競技體操有哪些特點，和快樂體操區別大嗎？
2023-04-01 04:27:27 4
在大多數人眼中，體操是一項國家運動，而選擇練體操的孩子是非常辛苦的。其實並不是的，體操也有很多的種類，家長眼中看到的體操都是屬於競技體操方面的。下面小編就給大家介紹一下體操是什麼、競技體操的特點和它與快樂體操的區別。一起來看看吧！
體操是什麼
體操是一種徒手或藉助器械進行各種身體操練的非周期性體育項目，通常習慣用「體操」來稱呼「競技體操」。中國古代體操有兩類：一類是強健筋骨預防疾病的體操，其中，最有代表性的是古代藥學名著《內經》中的「導引養身術」。出土的導引圖，距今已有2100多年之久，不僅年代早，而且內容非常豐富：有肢體運動、呼吸運動、器械運動等。另一類存在於古代樂舞、雜技、戲劇和流傳於民間的技巧運動中。現代體操的正式名稱是競技體操，它是體操的一分支，簡稱為體操。這是一項在規定的器械上，完成複雜、協調的動作，並根據動作的分值或動作的難度、編排與完成情況等給予評分的運動。
競技體操的特點
競技體操含有許多難度技術大的動作，協調性高，具有全面性，複雜性，準確性，驚險性和藝術性的特點。它對人體的體能，技術和心理等方面提出了更高的要求，是體操中的高級部分。它作為競技體育難美項群項目之一，其最大特點就是技術發展追求難度大和新穎因素，主要通過難度動作的編排與創新，高標準的動作規格與良好的穩定性等因素表現出來。
快樂體操和競技體操的區別
訓練的理念、方法、手段、器材都完全是不一樣的，競技體育要拿到世界冠軍、奧運冠軍，這樣的訓練一定是殘酷的，沒有這個殘酷的訓練達不到要求。快樂體操是通過遊戲的方式，而且訓練方法要適合每一個不同的孩子，不同身體條件的孩子，針對他們來開發一些課程。包括方法、手段都是這樣。快樂體操的教練都是要從孩子的心理學、生理學方面教學。競技體操的目的是為了競技體育培養後備人才，快樂體操則是為了提高孩子們的身體素質。競技體操，很辛苦，很累。快樂體操會非常的放鬆。
競技體操是一項需要非常努力，不斷訓練的競技運動，這種運動是適合那些準備參加大型比賽的人；快樂體操是一種能夠鍛鍊小孩在空中對自己身體的平衡，在這過程中，能夠建立孩子的自信心和團隊精神。
