豆腐燉海蠣子的家常做法（海蠣子肥美的季節）

2023-05-15 23:07:27 1

青島新聞網12月13日訊（記者 龐為 攝影 魏世洲）冬季裡，白菜是我國北方的當家菜，白菜燉豆腐被認為是營養搭配比較好的一種組合和烹飪方法；海蠣子在冬季大量上市，而且非常肥美，海蠣子燉白菜豆腐，更是營養豐富的美味佳餚。

海蠣子肉清洗乾淨。

大豆腐切厚薄均勻的片，兩面煎至微黃，備用。

大白菜去掉菜幫，把菜葉按照其紋理方向用手撕成長條。

鍋內加油燒熱，放蔥姜花烹鍋，倒入白菜葉大火翻炒，炒至白菜葉疲軟出水分。

鍋內加入水（骨頭湯最佳）、豆腐和適量鹽，燉至入味後，最後放海蠣子肉燉熟即可。

鮮美的海蠣子燉白菜豆腐就做好了。