野田虐心(雖然讓你流淚讓你痛)
2023-04-21 11:28:29
野田虐心?作者:野田真史(皮膚科醫師,微博@皮膚科野田真史醫生),我來為大家講解一下關於野田虐心?跟著小編一起來看一看吧!
野田虐心
作者:野田真史(皮膚科醫師,微博@皮膚科野田真史醫生)
翻譯:彭翔宇
朋友小吉是個跑步愛好者,每天都會跑個幾千米,然而最近他一跑步就感覺腳疼,脫掉鞋子,發現腳底長了一個黃豆大小,稍高於皮膚,中央呈淺黃色,周圍顏色深一些的硬皮。原來疼痛就來自這裡!隨後小吉諮詢了一下醫生,才知道這就是常在街頭小廣告裡聽過的「雞眼」。
雞眼是什麼?
雞眼是比較常見的皮膚症狀,表現為局部的皮膚增厚,中間有通常有一個核心,會引起疼痛。
這種症狀形成是由於長期反覆的摩擦、壓力作用於皮膚,皮膚為了自我保護,防止水泡反覆產生,角化細胞過度增殖,引起棘細胞層和角質層增厚。角質層本身具有保護作用,但是長期反覆的物理型損害,會引起一些細胞激素的釋放,刺激角質層的不斷形成,厚度不斷增加;並且由於外力作用在非常小範圍內的皮膚,最終會在中心形成堅硬的角質刺。它會刺激乳突真皮層,引起疼痛。
雞眼常發生在腳部有骨突起的部位,包括:腳掌和腳趾上端、側面。由於過度運動、足畸形等原因,骨突起部位會和皮膚在局部形成反覆的摩擦、壓力。
在臨床上,雞眼一般有三種類型:
硬雞眼:乾燥、尖刺型雞眼
軟雞眼:雞眼由於浸潤,質地較軟,常出現在趾間
甲周雞眼:產生在趾甲周圍的症狀
哪些人更容易有雞眼?
通常年紀較大的人群中比較常見;運動員、體重超重人群、糖尿病、關節炎或者截肢患者等非常容易受到雞眼影響;另外,任何人如果長期穿不合腳的鞋子都可能患雞眼。
該如何區分雞眼、胼胝(老繭)和蹠疣?
雞眼和胼胝(老繭)比較相似,同樣是由於反覆摩擦引起皮膚過度角化症狀。區別是:老繭是由於外力反覆作用在更大範圍的皮膚,可能發生在身體任何部位;老繭沒有核心,不會引起引起疼痛,在一些情況下反而有一定保護作用。
雞眼和胼胝有時會和蹠疣混淆,比較簡單的分辨方法是:蹠疣症狀部位會有細小的黑點,這些是細小的血管。如果無法區分,建議去醫院皮膚科就診。
長雞眼了,該怎麼治療?
確診為雞眼後,即使不進行治療也沒有問題。但是,由於局部疼痛,影響行走,一般建議進行治療。需要注意的是,一定要排除蹠疣的可能性。
對於雞眼症狀的治療,主要目標是移除增厚的角質,避免流血或者軋染:
手術切除:切除增厚的角質,並且移除核心。不建議自己用這種方法處理,不容易控制切除的深度和範圍。
角質剝脫劑:40%水楊酸、40%尿素乳膏、12%乳酸乳膏。
注射填充:局部注射液態矽膠,目前還在試驗階段。
雞眼該如何預防呢?
根據雞眼的形成原理,其實這是身體進行自我保護的一種正常反應。大家可以考慮這個問題:為什麼會在某些特定的部位形成雞眼?這是因為這些部位受到了過度的摩擦、壓力,身體為了保護皮膚下的身體其他組織,選擇增厚皮膚,起到類似「護墊」的作用。
如果形成雞眼的外部因素沒有消除,即使去除了現有的雞眼症狀,一段時間後,仍然會再次形成雞眼。
穿合腳的鞋子、使用針對雞眼的鞋墊和使用腳趾分離器(避免腳趾間的相互摩擦)是非常重要的預防方法。
針對雞眼的鞋墊市面上有很多產品,主要分為:成品雞眼鞋墊和定做雞眼鞋墊。成品鞋墊的品牌很多,可以直接購買使用。定做鞋墊針對每個人不同的足部骨骼結構和行走方式,把雞眼處的外力平均分散到周圍,避免局部的反覆受力,達到預防雞眼的目的。
雖然這些是預防的方法,但是對於症狀還不嚴重的雞眼,這些預防方法也有「治療效果」。誘因消失後,角質層的不斷增厚會停止,並且逐漸剝脫,症狀會自然恢復。
圖片來源:123RF圖庫
相關閱讀
走路腳疼別總怪鞋,也許你要查查有沒有扁平足
美甲、遊泳、健身時不注意,小心灰指甲「找上門」!
經常感覺手腳發麻是怎麼回事?
腳總是那麼臭該怎麼辦?
版權聲明:本文為春雨醫生原創稿件,版權歸屬春雨醫生所有,未經授權禁止轉載,授權與合作事宜請聯繫[email protected]
,