被蘇炳添的爆發力震驚了（就因為蘇炳添關鍵期這一個起跑細節）

2023-04-23 19:01:46 2

對于田徑賽事，百米無疑是最為刺激的項目之一。國際田徑競技項目——百米，2008年5月31號，一個短跑新時代來臨了。博爾特在紐約銳步田徑大賽，以9.72秒的成績打破了世界紀錄，從此成為了百米的代名詞。「牙買加飛人」從此響徹全球，基本壟斷了近十年來國際賽事的百米榮譽。2015年5月31日，在這一天，又是在在美國，一場比「林旋風」還大的中國風颳起來了。蘇炳添用9秒99的出色成績在田徑田聯鑽石聯賽美國尤金站男子百米決賽中獲得男子100米第三名，這個成績不但打破了張培萌保持的10秒00的全國紀錄，並且也在正常風速下，成為真正意義上第一位進入10秒大關的亞洲本土選手。從此，百米不再是屬於牙買加、美國、加拿大等百米強國的代名詞。

確認過眼神，你是對的人~

下面讓我們來看蘇飛人的紀錄片——逐夢者

看完紀錄片，不知你是否被激勵。人生漫漫旅途何嘗不是乏味的呢？在乏味的旅途中追一個遙不可及的夢，其實就又有了走下去的理由。

接下來，就是科普時間啦，蘇炳添的關鍵時期——改起跑習慣，為什麼將「左後右前」的起跑姿勢更改後蘇炳添就突破了10秒大關呢？

答案其實很簡單，在人體內,肢體主要受對側大腦半球的控制,即右側大腦控制左側肢體,左側大腦控制右側肢體。由於右腦具有更強的空間和口令處理能力(對信號的察覺能力) ,而左腦則具有更強的執行肌肉力量的能力。因此,從理論上看,「左前右後」的蹲踞方式可以使運動員獲得更快的反應速度和動作速度。這一假設也得到Eikenberry等的證實,他們的研究表明,右腳在後比左腳在後的反應時間快80 ms,而右腳在後比左腳在後的動作時間快104 ms。因此,當右腳在後時,運動員能得到近80 ms的反應時間優勢和104ms的動作時間優勢。近5屆世界田徑錦標錦男子100 m決賽的視頻進行分析後發現,約93%的運動員採用「左前右後」的蹲踞方式。

蘇炳添在原有素質基礎上，通過這一細節將10.04s的成績提升到了9.99s，可能你會說0.05不是什麼大問題，那麼前天5月17號上海鑽石聯賽蘇炳添以0.01的差距憾負成為第二，可見百米關鍵時刻爭的是毫秒