月經期間有血塊吃什麼可以調理（來月經有血塊吃什麼好）

2023-04-18 14:19:17

來月經有血塊吃什麼好

來月經有血塊的女性，中醫認為多與血淤有關，個別女士可能還會會出現顏麵皮膚粗糙、無光澤、起座瘡。女性們都是天生愛美，都希望有著氣色飽滿的容顏吧。那麼，來月經有血塊吃什麼好呢？小編就為詳細地向大家介紹一下，如何在飲食當中改善自己的身體吧。

來月經有血塊吃什麼好，建議可使用紅花。紅花，在《本草綱目》中記載的功效有活血、止痛和通經。東漢醫書《雜病論》也有記載「婦人六十二種風，乃腹中氣血刺痛，紅藍花酒主之」，其意思就是紅花可以治療月經不調。因此，對於女性來講，紅花是一味不可多得的藥材。中醫認為，紅花對於月經不調和產後瘀血腹痛等都有很好的治療效果。女性最常見的月經病，使用紅花就有很好的治療效果。

紅花治療月經不調的食療：取紅花15克，山楂30克，白酒250毫升。將紅花和山楂洗淨，然後浸入白酒之中，將瓶口密封起來，每天記得搖一搖，這樣泡上一周，就可以飲用了。每天喝兩次，每次15～30毫升即可。

調治月經有血塊的另一種食材是山楂。山楂不僅能助消化，還具有活血化瘀的作用，且療效也十分顯著。

另外，中醫認為，經血暗紅有血塊，屬「血瘀氣滯」體質，也可用川芎，丹參，等作為食療材料。

來月經有血塊吃什麼藥好

來月經有血塊吃什麼藥好呢？建議食用中藥，除了吃藥外，在經期時應注意經期保護，冬天注意保暖，防止著涼，不食生冷食物，不過於勞累，保持心情愉快，勞逸結合。同時，再加上可以食用活血化淤、理氣通絡的中藥進行調治，就能得到更好效果。下面小編就介紹兩種中藥藥方給大家。不過，最好能在大夫的指導下服用。

1、地黃煮酒

食材：生地黃6克，益母草10克，黃酒200毫升。

用法：將黃酒倒入瓷瓶（或杯）中，加生地、益母草，隔水蒸約20分鐘，每次服50毫升，日服2次。

作用：活血止血。

適用：適用於血瘀所致之月經過多，色紫黑，有血塊或伴小腹疼痛拒按，舌質紫暗或有瘀點，脈細澀。

2、生化蜜膏

食材：當歸益、母草各30克，川芎桃仁、甘草、丹皮各10克，炮姜5克，白蜜50毫升。

用法：前七味加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏，每服30毫升，日服3次。

功效：活血化瘀，溫經調經；

適用：適用於瘀血停滯所致月經過少，色紫黑，有血塊，小腹脹痛拒按，舌正常或紫黯，或有瘀點，脈細弦澀。

來月經有血塊的原因

一般來說，女性的月經會每個月會來一次，但是少部分女性會一季度才來一次，大部分女性都會受到月經不調的困擾，在正常情況下，月經是鮮紅色的，沒有紫暗色血塊，而月經有血塊就是月經不調的一種常見的表現症狀。那麼，究竟是什麼原因導致月經有血塊呢？下面為你解析月經有血塊的5大原因：

原因一、與出血速度和血量有關

月經有血塊和出血量以及出血速度有關，如果你出血多很衝來不及，往往帶有血塊可能這個時候的出血量比較多，就集成一個塊。

原因二、與子宮內膜脫落有關

月經中出現血塊是一種常見的月經不調症狀，月經有血塊多是由於女性體內的子宮內膜脫落所引起的出血症狀。

原因三、與血淤有關

若是有月經量多且血塊多是為血瘀的情況長期出現的，一定要做要及時的調理，如果是比較嚴重的最好還是去醫院診查，是否因其它致病原因導致的。

原因四、與肝氣鬱結有關

月經有血塊也有可能是肝氣鬱結，血塊越多代表經絡堵得越厲害，通過按摩就可以解決。如果月經時實在腹痛難忍，平時就要注意自己多按摩後腰，按摩腳底。

原因五、與婦科疾病有關

儘管導致月經失調的原因非常的多，可是比較常見的多是因為卵巢早衰的原因所致，中醫稱為氣血虧虛，陰血不足而導致的月經問題。中醫認為女性需要陰血充足，若是陰血不足，會導致女性的生理異常，誘發一定的病症。因此這也就是月經失調多生意滋補肝腎、健脾養血為主的原因了。