當一段感情遭遇背叛（感情遭遇背叛時）

2023-04-17 05:50:12

千萬不要用減分看待感情。患得患失不是長久之計。 感情裡，時時審視自己，不要被情感的不幸磨掉了我們的軸心，從而被動接受不幸。

如果你遭到拋棄 ，遭遇背叛，遭遇別人移情別戀，千萬不要有：「我真是太沒用了，活該別人如此對我」的負面想法。在無意識情況下用減分方法看待問題，將焦點放在自責，內疚，自怨自艾情緒上是不可取的。要相信，黑暗總會過去，白晝總會到來，陽光總會灑進我們的心房。

在愛你的人的眼裡，你是一個孩子，幼稚單純可愛，需要被呵護，需要被溫柔以待。而在不愛你的人的眼裡，你是一個沒有感情色彩的機器人，冷冰冰毫無生氣，沒有血肉，你的呼吸都是錯的。你發自內心的痛苦都是虛偽的。所以越在感情遇到挫折時，越要時時審視自己的內心，如果確實自己沒做錯的情況下，更加要自己對自己的認可。重拾對未來，對人生的信心。

如果因為對方對自己的不待見，背叛，陷入自責情緒，久而久之，會令人頹靡，情緒消沉陷入對人生，對自己生活失去信心的怪圈。

在遭遇感情矛盾時，而如果能把焦點放在自我肯定的事情上，則一點點累積自信，慢慢有意識肯定自己，則能幫助我們在以後的日子裡獲得內在力量，則生命就會發光發熱，威力無比，這樣才有助於事情的解決。這樣才有力量面對困難，才能開拓一條適合自己的人生道路。

不要急於去否定自己。其實你自己很棒。每天都要這樣暗示自己。每天進步一點點，提升自己的優越感。自然而然，受到打擊的精氣神會煥然一新。

我們年復一年，日復一日，重複著你來我往的互動，也許有一天能融為一體。也許終生都是不能融和，彼此相愛相殺。

但是無論遇到什麼情況，請不要在另一個獨立個體的碾壓下失去了信心，失去了自我。因為我們可以磨掉的只有稜角。只要我們的心還在，本來的面貌就不會改變。雖然久入陋室不聞其臭，但只要自己的心還在，終究有一天會省悟而改變。因為可以磨掉的，只是外面的皮毛。外在的稜角。

世上許多感情，世上很多婚姻的另一半，也許因為懈怠，也許因為厭倦，也許因為過於熟悉，就毫不在意，棄如糟糠。感情博弈裡總有驚濤駭浪。

我們不要虛偽的樂觀，不要自欺欺人的矇騙，如果你覺得自己的感情怪怪的，那肯定是哪裡出了問題了。直覺中有一種陰性直覺，如果你突然有一種靈光咋現的疑惑，也許是時候好好梳理自己的情感了。

勉強表現出來的掩耳盜鈴，就是鴕鳥，只是把頭埋進深深的沙堆裡，這也是一種深深的悲哀 ，終其一生也不能獲得幸福。只有直面難過，堅強面對，跟自己說：「我會好起來的」，才能走過感情沼澤地。

我的一個朋友，每遇到一個熟人，或者朋友都在炫耀自己的家庭生活很幸福。可是，知道的人都知道，他的丈夫在外面已經有了一個家，兩個女兒。她的這種不敢面對困難的做法也註定不能得到幸福。如果自己無法做出選擇和決定，任由對方擺弄，所有的行為已經失去了意義。

知行合一，才能讓自己自在，瀟灑一生。雖然告別悲傷和心酸， 需要時間，但是只要用加法看待問題 ，看待婚姻，總會迎來燦爛明媚的人生。

不用全盤接受別人的建議，關鍵是要理解自己的內心。首先肯定自己。

人們總是在遇到感情問題時，容易迷失自我，迷失了方向，我們壓抑不住自己的悲傷，難過 痛苦，這些都是自己的情緒 不用壓抑，這樣才能應對自如。讓它釋放 擦乾眼淚，繼續前行，才能看到彼岸花開。

每年的三四月份，果農總是會對長得枝繁葉茂的果樹進行一些切除 ，有些多餘的枝丫總會被砍掉。因為要培育高質量的果實，砍這些枝丫是不可缺少的工作。它可以令陽光和肥料滋養充足 。令果樹茁壯成長，從而結出碩果纍纍。如果不精細修剪，果樹會長得瘦弱不堪。營養不良。所以要好好結出美好果實 ，需要如此。所以 有時我們的人生亦如是。

人不但有肉體生命，也有精神生命。少了任何一種 ，都沒辦法活下去。戀人，有情的人，是必須被慎重對待的。如果小心保管，還遭遇背叛，那也許是緣分尚淺。讓我們，學會去愛，去被愛，去愛值得被愛的人。只要值得的人和事，我們可以勇敢也可以溫柔。對待感情，要有得之怡然，失之坦然的從容心態。

佛說，善是修來的。所有身外之物或身內之物的執念，皆是因為看不開，看不清導致。佛教徒 都過著簡單的生活。他們有平常人沒有的平靜與從容。恰恰是因為坦然自若的心態。

人，活於世間 沒有什麼無法捨棄的東西。一切想法， 都是我們頭腦裡的想法，都是我們自己給自己的心靈枷鎖。告訴自己更優秀，告訴自己是獨一無二，用加法看待人生，處理事情，也許這就是智慧感情人生的真諦。

如果我們的感情遭遇背叛時，讓我們大聲跟自己說：「 無論風吹雨打，勝似閒庭散步，我的餘生會好好的，我會站起來的，加油」。