簡單自然的豐胸方法（4大懶人豐胸方法）

2023-04-16 22:35:21

導讀：平坦的胸部總是讓人自信不起來，可是想要豐滿的胸部好像又不是那麼容易的事。是不是很煩惱呢？哈秀小編今天給大家推薦幾個懶人的豐胸方法，讓大家偷懶也能豐胸，你會意識到，其實挺拔就是那麼簡單的哦！

豐滿的胸部是女人追求的，但是大多數的女人胸部都是平坦無肉的。除了是飛機場，有些MM的胸部甚至會出現外擴、副乳、下垂的現象。這些問題都是讓人很煩惱，可是在大家的意識中，豐胸美胸好像也不是很容易的事。這可怎麼辦才好呢？今天，小編就給大家推薦幾個懶人的豐胸方法，讓大家偷懶也能豐胸，你會意識到，其實挺拔就是那麼簡單的哦！

1.選擇適合的內衣

一般來說，很多MM都不太會注重內衣的選擇，以為穿在裡面看不見，就隨便買一件也行。其實，這是大錯特錯的哦！專家研究表明，造成胸部外擴的原因，除了天生遺傳之外，最主要的就是「長期穿著不正確的內衣」。所以，建議大家在選擇內衣的時候，一定要選擇合適的內衣。尺寸跟罩杯的合適與否，直接影響到了胸部哦！另外，在選擇內衣的時候，最好選擇3/4罩杯、罩杯間隔小、脫下文胸之後沒有什麼勒痕的「棉質透氣無鋼襯」內衣，這些內衣能讓乳房向中心點靠攏。

2.沐浴豐胸

晚上洗澡的時候，聰明的懶人MM也不會放過這個時間段的，因為也是一個重要的豐胸時間哦！因為在洗澡沐浴的時候，正是血液加速循環的時候。每天洗完熱水澡後，要先用冷水拍打胸部，這樣可以刺激乳房的血液循環，然後在乳房保持溼潤的情況下，可以擦上嬰兒油或者健胸霜，然後在胸部肌膚上按摩，直至嬰兒油或者健胸霜完全被肌膚吸收。

3.食療豐胸

一般懶人MM都是吃貨，選擇食療豐胸是她們最樂意的事情哦！不過，聰明的MM們在選擇食療豐胸的時候，都知道這個吃是有講究的，不然可能會吃胖了肚子也不一定。而且，豐胸食譜的選擇也是因人而異的，有些食譜的作用是增長罩杯，有些食譜的作用是讓下垂的胸部恢復彈挺，有些則是對某一群人有效果。因此，在選擇食療豐胸的時候，要針對自己的情況而採用適合自己的食譜哦！在這裡推薦一下木瓜馬蹄豐胸食譜，雖然是比較新奇的食譜，但是豐胸效果很是不錯哦！

4.睡覺脫內衣

有些MM睡覺的時候，都不會把內衣解開或是脫下來的，這對於胸部是一種禁錮哦！睡覺的時候，應該把內衣脫下來或是解開，讓胸部皮膚處於放鬆的狀態，有胸部的塑型。加上晚上睡覺的時候，正是新陳代謝最旺盛的時刻，此時如果將胸部勒緊，反而會容易造成循環不好、壞血甚至血液滯留等問題。

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