做斷舍離是什麼意思（斷舍離是什麼意思）

2023-09-13 15:11:36 1

斷舍離是什麼意思？

斷舍離，網絡流行語，其通常代表的意思為：斷絕不需要的東西，捨棄多餘的廢物，脫離對物品的迷戀。如今，「斷舍離」已成為一種現代生活的理念，通過實踐斷舍離，人們將清空環境，清空雜念，過簡單清爽的生活，享受自由舒適的人生。

「斷舍離」出處在哪

該詞最早是由日本雜物管理諮詢師山下英子推出的概念，出自山下英子的所著的一本同名書《斷舍離》。描寫了通過對日常家居環境的收拾整理，改變意識，脫離物慾和執念，過上自由舒適的生活。

「斷舍離」發展經歷

全民參與實踐的「斷舍離」整理術，已成為深受年輕人喜愛的社會當紅流行語之一。所謂「斷舍離」並非單單指代收拾整理扔掉舊物的意思，更加深層次的包含了通過判斷自己對物質東西的需求，要思考自己到底想要的是什麼，要以思考自我真正需求為中心，而不是成為物的附庸，自瑜伽和佛學的「斷行、舍行、離行」的人生哲學，本質上是指果斷地捨棄無用的東西，提倡不要一味地固守執著，懂得捨棄能獲得更多的幸福。

「斷舍離」相關段子

覺得生活頹廢時應該做的事情 做這些即可以重啟：

1.房間大掃除

2.整理錢包裡的收據

3.不穿衣服斷舍離

4.拒絕所有多餘的喝酒邀請

5.半身浴的同時按摩淋巴

6.邊聽喜歡的音樂邊做飯

7.傍晚在附近散步

8.買以前就很想要的東西