跳長繩作文300字
2023-09-15 22:58:46
篇一：跳長繩
「丁零零，丁零零」，上課鈴聲響了，這節是體育活動課，俞老師讓我們練習跳長繩。同學們聽了這個消息，都高興得一蹦三尺高。而我卻唉聲嘆氣，心想：怎麼又跳長繩？我不會跳，怎麼辦呀？
我們排著隊來到大操場，分成男生、女生兩隊，就開始跳長繩了。我前面的同學輕鬆一跳，就跳過去了，像一隻只靈巧的小袋鼠。我羨慕極了，心想：要是我也能跳成這樣，就好了。輪到我了，我數著 ：一、二、三，跳！我衝到繩子的旁邊，使勁往上一跳。哎呀，腳被繩子絆住了，沒有跳過！更悲慘的是，繩子還甩到了我的臉，火辣辣地疼！我心裡直報怨：甩繩子的人怎麼甩的呀？不過，我還是很 快冷靜下來，仔細觀察了一下跳過的同學。我發現他們是在繩子剛剛甩到上面的時候就衝進去的。很快又輪到我跳了。這回，我等到繩子甩到上面的時候，就鼓起勇氣跑進去，然後立即一跳。耶！我跳 過了，我成功了！我高興得手舞足蹈！後來的幾次，我也都順利跳過了。
跳長繩活動結束了，我們排隊回教室。一路上，我心裡暗暗想：許多事情失敗了並不可怕，只要像更羸那樣善於觀察，善於思考，就能解決困難。
篇二：跳長繩
今天這節課真有趣！
上社團課時，董老師說：「我們總是紙上談兵，太沒意思了！今天，我們就去外面跳長繩吧！·」
大家迫不及待地站起來，董老師說：「慢慢來，徐聞涯，你和董陽去拿兩根跳繩，記住，在籃球場等我們。」他們倆聽了，衝出教室，直奔器材室。我心想：他們一定是太興奮了。餘下的人排成兩排， 準備痛快地玩一節課。
大家來到籃球場，開始跳繩。三（3）班的人先跳，啊，第一次就成功。接著，我又看另外班跳，他們跳得都不錯。黃泛總是說：「馮思函，你也上去吧！」我不敢，萬一失敗了，跳繩甩到我， 一定很疼。等董老師叫到我時，我只好上前去跳。咦！怎麼沒感覺？「快跑出去！」董老師大聲喊到。我連忙跑出去，黃泛告訴我，我成功了！後來，我就有了勇氣，第一、二、三次都很順利。只有第 四次的時候，摔了一下，真疼！可我還是有勇氣再來！跳著，笑著，我不疼了，卻變成了一隻「落湯雞」。
跳長繩是一種有益的體育活動，也是一種需要勇氣的活動，我最喜歡跳長繩了！
篇三：跳長繩
上學期，學校開始讓我們練習跳長繩了。
課間操的時候，我因為膽小，怕被繩子抽到，在一邊看著同學們跳。呀！他們跳得真好呀！大多數都猶如一隻只歡快的小猴。我羨慕極了。忽然，一個聲音喊：「安妮，來跳繩呀！」我回過頭來一看， 原來是安娜。我低下頭小聲說：「我不會跳啊。」「你可以學嘛，成雨婷、成雨軒都在學啊！」我回過頭一看，她們姐倆正在努力地學呢。 我想，她們都敢跳，我不能當縮頭烏龜！於是我也參加了進來 。輪到我了，我學著前面同學的樣子看準繩子的節奏，頭一點一點的，在心裡數一、二、三！數到三的時候，我往繩裡一衝，躬著身、低著頭，握緊小拳頭，抬起腳一跳，可惜沒有成功，踩到繩子了！ 我灰心了。這時成雨軒走過來說：「沒關係，凡事都是開頭難嘛！」我想，是啊，我下定決心要學會跳長繩。於是我鼓起勇氣再跳了一次。這次，我終於成功了！可是跟那群「小猴子」比起來還差一點 點。我想：我一定要當「小猴子」！又一次輪到我了。我數準節奏像箭一樣衝上去一跳，又快速地閃出去。「我成功了！」我興奮地喊著。
這時，安娜說：「祝賀你，有進步！」聽到這話，我高興地笑了。
篇四：跳長繩
學校快要開展跳長繩比賽了。各個班級都在緊張地練習。
這天又開始練習了。我緊張極了，因為我還不會跳呢。快輪到我跳了，我看見前面的同學都猶如小燕子一樣輕鬆無比地跳了過去，心想我一定要學會跳長繩。輪到我跳了，我照著前面同學的樣子先看準 長繩，頭一點一點的，目不轉睛地看著長繩。但準備跳時，我又開始害怕了。同學們都對我說：「只有敢跳才能跳好。」站在我後邊的吳菁睿對我說：「我來給你做示範吧！」我點了點頭，看著吳菁睿 十分輕鬆地跳了過去，我開始覺得跳長繩沒那麼難了。有的同學給我數節拍，有的同學給我做示範。我開始準備了，身子也跟著一晃一晃，我終於勇敢地跳了過去。可是長繩抽到了我的身上。我想：學 跳繩總是要挨抽的嘛！後來，我又一次勇敢地衝到了跳繩的中間，躬起身，低下頭，抬起腳，最後快速跑了出去。我成功了。
在同學們的幫助下，我學會了跳長繩，真高興呀！
篇五：跳長繩
體育課上，老師讓我們跳長繩，就是兩個人拿著繩子甩，中間的一個人在跳，姜老師把我們分成四組，每組一根繩子，等老師把繩子一發下來，我們就行動起來，我們組選了翁艾婧和陳心韻來甩繩子 ，其他人跳。
第一個是我，一開始我跳得很好，跳了四個，正準備跳第五個時，我的腳亂了節奏，和甩繩子的人沒有合作好，就停了下來，好可惜喲！
每二個是吳佳蔚，她也跳得不錯。陳樂出場了，她一連跳了四十個，我們在旁邊紛紛稱讚。
其他人都認真地在跳，就一個姜泊陽，跳不像跳，逗得我們哈哈大笑。
第二次，我還是第一個跳，嘿喲！嘿喲！我好像跳得很累，這時姜老師教我一個方法，就是腳不要用力地落地，輕輕地落地，再跳起來，只有放鬆了，自己腳的彈力才會增強，所以就會跳得多，我按姜 老師說的做，果然，我跳得更多了。
嘰嘰嘰，喳喳喳，呀！離下課還有十分鐘啦！我還想再來一次。
跳長繩真好玩，我在家裡也要玩一玩。
