豬肉餃子熱量

2023-09-15 09:54:50

　　每100克豬肉餃子所含的熱量為250大卡左右。豬肉餃子是一道常見的麵食，原料包括餃子皮、豬肉、姜蔥蒜、醬油、芝麻油、雞蛋、白菜絲、鹽等。豬肉餃子餡需要肥瘦適中、調味合理才會好吃。注意作為配料的姜不要太老，否則口感不好。

　　餃子深受中國人民喜愛，是中國北方民間的主食和地方小吃，也是年節食品。餃子多用麵皮包餡水煮或蒸、煎、烙、炸、烤制而成。

　　一般蔬菜較多、肉類較少的餃子的水分含量高，容易「散」，煮食會損失營養素，適合水煎、蒸等烹飪方法。餡含肉類較多的餃子適合煮食。

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