如何快速吃橙子
2023-09-14 09:06:35 2
食用橙子的具體操作方法如下所示：
1、將橙子頭尾切去；
2、用刀從中間把皮切斷，不要切到橙肉；
3、將橙子展開，即可食用。
營養價值如下所示：
1、橙子具有寬腸，理氣，化痰，消食，開胃，止嘔，止痛，止咳等功效；
2、橙子富含多種有機酸，維生素，可調節人體新陳代謝；
3、橙皮中含有果酸，可促進食慾，對胃酸不足的人可幫助消化。
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