13種人魚線（1個動作虐出完美人魚線）
2023-10-21 10:53:48 1
得人魚線者，得性感
人魚線又叫人魚紋
也就是我們說的「腹外斜肌」
它位於男士腹部兩側接近盆骨的上方
形成的V形線條
因為很像魚下部略微收縮的形態
所以稱為人魚線
人魚線第一次被提出來
是在達文西的《繪畫論》中
說人魚線是「美」和「性感」的指標
基本我們看到身材很好的男人
都會有人魚線
最後
我們還需要保持較低的體脂率
這樣才能讓
我們的運動效果有成效！
體脂過高
只會有肥胖線哦！
今天要來一套俄羅斯轉體嗎？
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