關於隔離費用的文件從哪裡查（突然收到隔離通知）

2023-10-12 03:07:23

新冠病毒傳播隱秘又狡猾，

一不小心就被隔離！

在家裡、在路上、在公司......

突然收到隔離通知怎麼辦？

莫慌！

收好下面這份清單，

從容應對各種突發情況~

1

集中隔離篇

首先，

建議大家在家中和工作單位

各準備一個拉杆箱，

提前放好備用物資，

接到通知拉起箱子就走，

更加方便快捷。

備用物資清單如下↓↓↓

2

居家隔離篇

為了配合疫情防控，

也有很多網友開始進行居家隔離。

居家隔離期間要注意什麼？

準備哪些防護用品？

配備足夠的體溫計、紙巾、口罩、一次性手套、消毒劑等

個人防護用品和消毒產品及帶蓋兒的垃圾桶。

體溫計應配備不同類型的，

例如電子體溫計和傳統的水銀體溫計，

以備需要時做比對。

如何做好衛生防疫？

居家隔離期間，

不與家庭內其他成員共用生活用品，

餐具使用後應當及時清洗和消毒，

餐具首選煮沸消毒15分鐘。

咳嗽或打噴嚏時，

用紙巾遮蓋口鼻或用手肘內側遮擋口鼻，

將用過的紙巾丟至垃圾桶，

如接觸呼吸道分泌物立即洗手或手消毒。

如何進行通風消毒？

居家隔離期間，

不要使用中央空調，

每天2-3次開窗通風30分鐘以上。

使用空調、暖氣期間也應間歇性開窗通風。

隔離對象儘量單獨使用衛生間，

如共同使用衛生間則要注意進行消毒。

日常可能接觸使用的物品表面，

可以用含氯消毒劑擦拭，

後用清水洗淨，每天至少1次。

「健康肥城」溫馨提醒

如果您同時準備了這些東西，可以讓隔離生活更加舒心：

喜歡看的書，包括學習方面的書籍；

娛樂設備，如平板電腦、遊戲機等，煩悶無聊時追一追劇、玩一玩遊戲，但要注意保護眼睛、保障睡眠；

輕便的運動器材，如跳繩、瑜伽墊等，適當的運動能讓您更加健康、增強免疫力、抵禦病毒；

有助於睡眠的器具，如耳塞、眼罩、枕頭等，有些小夥伴可能會因為換了環境產生睡眠障礙，準備這幾樣東西也許會有所幫助。

堅持才能勝利，

堅持就會勝利！

讓我們同心防疫，

共享健康生活！