肚臍眼需要經常清理嗎（肚臍眼需要常清洗嗎）

2023-10-10 17:53:35 2

河北讀者李某來電說：因為習慣性便秘，醫生囑咐我常揉腹。一天我在揉腹時用手摳了一下肚臍眼，發現又臭又髒。請問肚臍眼需要常洗嗎？

答李某讀者：

肚臍是人類和哺乳動物胎兒出生時，臍帶脫落結疤形成的凹陷。

肚臍位於腹部正中央，用手觸摸即可觸及到由結締組織構成的環狀硬結。

肚臍是我們與母體連接遺留下來的痕跡。

由於肚臍凹進皮膚，皺褶多多，結構特殊，所以容易聚集汙垢，形成「臍泥」。

美國有科學家曾研究發現，人的肚臍是一個「細菌窩」，在這樣一個小小的空間裡，竟然藏著1 400種細菌。

讓人們可以放心的是：肚臍眼裡的細菌絕大部分是非致病性的，它們可以與人類「和平共處」，所以沒有必要刻意清除臍泥。

同時，小小的肚臍很「嬌氣」。

肚臍本身的汙垢可使肚臍保持正常溫度。

如果經常清洗，太乾淨了，熱量散發大，反而使腸胃功能受損，引發腹痛、腹瀉等症狀。

要是用手去摳肚臍眼，用力過大，容易弄傷肚臍薄嫩的皮膚，誘發細菌感染，引發炎症，出現紅腫熱痛反應。

倘若進一步發展，未及時治療，不僅可能化膿，而且還可能侵入腹腔內重要的血管、臟器，給身體帶來更大的危害。

雖然肚臍要少洗，但並非不要洗。

若臍泥太多或肚臍眼出現異味時，就要清洗。

如果肚臍內有黃色或血性分泌物溢出，或進入了異物，那還得請醫生對症處理。

清洗肚臍要講究方法：

①在洗滌前取少許食用油塗抹在肚臍裡，待汙垢溼潤後，再用棉籤輕輕擦拭，然後衝洗乾淨。

②在洗澡時用溫水衝洗片刻，接著用棉籤蘸點沐浴露，輕輕擦拭肚臍眼，然後用溫水衝走擦拭後的汙垢。

③給寶寶洗肚臍時，先用香油塗抹在肚臍眼上，軟化上面的黑色物質；接著用嬰兒香皂塗抹；然後用清水洗淨，用棉籤擦乾水分。如此反覆2～3次。注意洗完後務必保持肚臍內乾燥，防止再滋生細菌。

文/陳育民 副主任醫師

圖片來源：「頭條號」免費正版圖片

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