掉發脫髮嚴重怎麼改善（掉頭髮的原因）

2023-09-23 15:40:33 1

中國的掉發群體大概在5億左右，隨著生活節奏加快，工作壓力增加，生活節奏加快，許多人開始出現脫髮現象。而生活壓力過大容易引起心理問題引起脫髮。據統計，約25%到40%的中國男性和43%到53%的女性有脫髮問題。一般情況下正常人群每月脫落的頭髮可達1500根左右，男性每月脫落量可達1000根左右。專家表示，造成脫髮的主要原因是頭皮毛囊受損或萎縮以及生活習慣等多種因素所致。

1、頭皮毛囊受損或萎縮

脫髮是最常見的脫髮類型，尤其是後腦勺以及頭皮部分脫髮是比較常見，但也有少部分人是頭皮毛囊萎縮導致的脫髮。如不及時治療頭皮部分問題就會引起整體毛髮的脫落、枯萎甚至壞死。毛囊受損或萎縮後通常不會自然脫落，而會隨著年齡的增長逐漸停止生長而逐漸脫落。所以說要及時治療毛囊受損或萎縮，才能避免掉發、保證頭髮正常生長發育。

2、生活習慣

熬夜是導致脫髮最常見的原因之一。長期熬夜，睡眠不足的人的身體機能會出現紊亂，從而影響到頭髮對外界光線和聲音的反應。同時由於長期工作壓力大以及長期缺乏睡眠，容易導致機體免疫力下降所致。因此，建議熬夜一周的年輕人，應該注意保證充足的睡眠時間。此外，生活習慣也是導致脫髮的主要原因之一，經常吸菸的人容易引起頭皮屑增多、油脂分泌旺盛。