網球基本技巧

2023-10-30 07:01:52 1

1、接發球技巧：邊確定球從哪兒飛來，邊站好位置；站定位置後，快速敏捷地帶左肩轉身，此時只考慮轉身；擊球瞬間，緊握球拍，使其不發生顫動；最後的隨球動作中，徑直順著拍頭的方向繼續快速揮拍，之後自然返回。

2、斜角球技巧：邊盯住對方的動作，邊進入擊球處；邊確認對方的位置邊收身，使斜角球能打在對方空當處；從下部探起拍頭，打出旋轉球；即使是打短球，也應該徑直繼續揮拍，以避免扭傷腕部。

3、上旋高球技巧：邊估計對方截擊球的位置邊收身；直接從下往上用腕部動作，將隨球動作揮高，即

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