柑子怎麼做治咳嗽化痰（初秋咳嗽口乾怎麼辦）

2023-10-09 00:50:31 1

油柑子青欖燉瘦肉

油柑子，又叫餘甘子，是衛生部公布的「藥食同源」品種之一，也是世界衛生組織指定為推廣種植的3種保健植物之一，其味甘、酸、澀，性涼，具有清熱涼血、消食健胃、生津止咳的功效。

現代藥理研究其具有保肝、抗菌、抗病毒、免疫調節、抗腫瘤、降血糖等作用。湯中另一味食材——青橄欖，味甘澀酸，性平，具有清肺、利咽、生津、解毒的功效，平日含服對於咽喉腫痛、煩渴有不錯的療效，其與油柑子同用可增強清熱生津、利咽止咳的作用。