遊泳三部曲作文
2023-12-06 08:46:11 1
上篇:夢想成真
今年暑假真熱啊!氣溫一下上漲到37℃,蟬熱得在樹上直叫:「知了,知了。」狗也熱得直伸舌頭。我在家裡做作業,也是熱得汗流浹背。心想:「要是能在水裡泡著該多好啊!」有一天,我終於夢想成真:媽媽告訴我,有許多小孩在國賓花園學遊泳,你也去遊遊泳吧!我聽了一蹦三尺高。
第二天早上,我便和爸爸一起去國賓花園學遊泳。哇!國賓花園真美呀!這裡綠樹蔥蘢,鮮花盛開;還有三個噴泉,他們的構造很特別:最底下的那個噴泉是小的,噴度最矮,噴出根根銀色的拋物線;中間的是中等大的,噴度第二,噴出朵朵盛開的蓮花;上面的那個噴泉最大,噴度最高,噴出沖天的水柱。它們的右邊有一個長長的走道,隔著綠蔭柵欄,聽見裡面水花喧響,人生鼎沸,我想那裡面一定是遊泳池吧!裡面也很美。只見裡面有兩個遊泳池,一個是圓形的小池子,一個是方形的大池子。小池子是淺水區,大池子是深水區,我還發現小遊泳池外圍有一個像尿口一樣的噴口,流水噴進大遊泳池裡。池邊還環繞著五顏六色的太陽傘,南邊擺放的是白色的沙灘椅,北邊擺放的是白色藤椅,中間都有漂亮的圓形的玻璃桌。池子裡的水瓦藍瓦藍的,就像到海邊一樣。小孩們在水裡像小魚兒一樣自由自在的遊著,玩耍著,真讓人羨慕呀!
教練要我在小池裡先練憋氣。聽了教練的講解,我迫不及待的把頭埋進去。可能因為太急了,我進了水裡忘記了憋氣,結果水被吸進了鼻子,嗆得我直咳嗽;第二次,我吸取了教訓,紮下去的那一秒開始憋氣,從而使我的憋氣時間變長了,後來能一次比一次憋的時間長。
再練漂。也許是受了什麼影響吧,一開始,我的腳像粘了膠布似的,怎麼也脫離不了水底。我沮喪地搖了搖頭,教練也用那樣的眼光盯著,顯得很無奈。但是我並不氣餒,吸取教訓。我忽然縱身一跳,腳終於脫離水底。哇!我成功了!爸爸給我豎起大拇指說:「你真棒!」
這天,我自以為學會了遊泳,一回家就給媽媽滔滔不絕地講解和示範,好不得意!活象一隻學藝的小知了!其實我還有很多東西沒學哩!
中篇:再接再厲
過了幾天,老師教我學遊泳的姿勢。先教我打水,兩隻手交叉放在頭上面,兩條腿直著往後蹬,不停地拍打水面,人就像開足馬力的小艇向前遊去,濺起層層水花。我開始學打水的時候,腳沒有伸直,腿子沉在水中,好像有千斤重,總是打不起來;就是打起來,水花也濺得老高。劉教練看見了,遊到我身邊說:「你要把腿伸直,貼近水面,這樣打輕快一些,遊得遠些。你要繼續憋氣,換氣。」經過幾個小時的反覆練習,我終於能遊十米遠,劉教練高興地對我點點頭說:「江振宇的進步很大。」媽媽和其他家長也不停地讚揚,我甩掉身上的水珠,心裡像吃了蜜一樣甜。
水池裡像無數條魚兒在翻波湧浪,有的在練自由式,有的在練蛙泳,有的在練憋氣,有的在練扎猛子……家長們或坐或躺,或走著在加油助威,好一番熱鬧景象。
下篇:迎接挑戰
學了幾天自由式,進展不大,所以我決定改學蛙泳。顧名思義,蛙泳就是像青蛙一樣遊泳的姿勢。開始兩手併攏,再張開胳膊肘,再彎曲,形成一個接近90o的角,腳開始伸直併攏,再彎曲後張開,再伸直併攏,然後就是這麼重複遊。1米、2米、3米……我終於學會了蛙泳!
站在明媚的陽光下,媽媽滿面笑容地對我說:「光只會遊還不行,還要遊遠一些。現在你從這裡遊到深水區,大概有25米遠,注意姿勢要正確,中途不能停下來。」我雖然沒有試過,但是心想:「怕就不是男子漢!」這句話鼓舞了我,我不停地憋氣,換氣,划水,蹬腿,經過努力,我終於遊到了終點。媽媽高興地為我鼓起了掌,叔叔阿姨們也驚訝地望著我,可能為我的飛速進步而感到驚奇吧!
有了第一次的成功,我再也不怕遊深水和遠距離遊泳了。我竟能和高年級同學比賽了扎猛子了。
是遊泳給我增添了樂趣;是遊泳使我有了競爭意識;是遊泳使我領悟了人生。雖然我的遊泳學習完了,但我還會經常去遊的!