新四季網 經驗資訊一拳超人琦玉為什麼強2023-12-05 19:28:31作者給出的答案很簡單,就是3年每天堅持100伏地挺身,100仰臥起坐,100蹲起,10公裡跑,沒有任何間斷,即使琦玉頭禿了也依舊要玩命的鍛鍊。關鍵詞: 超人 為什麼