關於我會遊泳的作文

2023-12-05 16:26:06 3

　　遊泳，是人在水的浮力作用下產生向上漂浮，憑藉浮力通過肢體有規律的運動，使身體在水中有規律運動的技能。小編整理了關於我會遊泳的作文，希望對你有用。

　　我學會了遊泳(一)

　　小時候我一直害怕遊泳，覺得遊泳很危險。去年暑假，媽媽在育英學校遊泳館給我報了一個蛙泳初級班，我在這個班用了短短的十天，竟然學會了遊泳!連我自己都不敢相信。

　　第一天，老師先教我們換氣。一開始我很害怕，但是在老師的指點和鼓勵下，我很快地學會了換氣，原來沒有我以前想像中的那麼難!

　　第二天到第六天，老師教我們蹬腿。蹬腿時首先要收腿，然後再用力向後方使勁蹬腿。看似一個簡單的動作，我們每天反覆練著，我們背上背著漂，兩隻手在身子前方抓著浮板，排著隊伍在遊泳池裡一圈一圈地練習蹬腿。

　　第七天和第八天，終於要開始學我盼望已久的劃手了!首先，老師讓我們趴在岸上練習劃手，劃手的動作是首先把兩手往兩邊扒，扒完後收回來合併放在胸前，然後再繼續。在岸上熟練這個動作後，老師就讓我們到手裡繼續練習，經過兩天的反覆練習，我們基本掌握了劃手的要領了。

　　第九天我們不用漂和浮板，練習換氣、蹬腿和劃手三個動作的協調，並開始加強速度的練習，為第十天的比賽做準備。

　　第十天，我們進行了一場規模較大的遊泳比賽，我在這場比賽中取得了小組第二名的好成績!

　　我學會了蛙泳後，又陸續學會了自由式、仰泳和蝶泳等泳姿，還被選拔進入了育英學校遊泳隊。現在的我已經能夠像小魚一樣在水裡自由自在地遊來遊去了!

　　我學會了遊泳(二)

　　我非常想學遊泳，有一天，我看見姐姐在遊泳池裡玩得特別開心，我也非常想下去玩，但是我不會遊泳，所以我就下定了決心：一定要學會、學好遊泳。

　　星期天下午，我和爸爸坐著公交車來到體育館的綠茵遊泳池裡，遊泳池裡的水分成淺水區和深水區，水清澈見底，爸爸讓我先在淺水區裡學，於是我下到遊泳池裡。爸爸先教我憋氣，他是這麼說的："先深吸一口氣，然後猛的鑽進水裡，直到實在憋不住了再上來。"於是我按照爸爸說的去做，先深吸一口氣，然後我猛地鑽進水裡。經過多次練習終於能憋一分鐘了。

　　爸爸又說："光會憋氣還不夠，你還要學習遊泳的那種姿態。"於是爸爸託著我的肚子，我的手不停得扒著水，腳用力的往後蹬水，可是爸爸的手一鬆開，我就往下沉了，爸爸趕緊把我託上來說："別灰心，失敗是成功之母嘛!有了失敗就可以一步一步的走向成功。"於是爸爸又把我託起來了，可是爸爸的手一松我又掉下去了。爸爸鼓勵我說："咱們再來幾次，我相信，總有一天你會學會遊泳的。"經過一次一次的失敗和爸爸一句句鼓勵的話語，我終於學會了遊泳。

　　當我學會遊泳以後，心裡比吃了100粒開心果還開心。

　　我學會了遊泳(三)

　　在今年暑假過半的時候，媽媽給我報名去學遊泳。你們知道媽媽為什麼要送我去學遊泳?我猜也許是因為我們每次去遊泳館都是泡水，一點意思也沒有，等我學會了遊泳，可以教她吧。

　　第一節課的時候老師先教我們憋氣，因為憋氣是遊泳過程中最不可缺少的。我一開始想：憋氣還不簡單?不就是把頭沉入水中?可事實並不如我想像的簡單，當我直接把頭沉入水中的時候，水分別流進了我的耳朵、鼻子，好難受啊!!我趕緊從水裡抬起頭，大口大口地吸氣呼氣，老師走過來對我說："鄭嬙，憋氣不是這樣的，先呼一口氣，儘量把氣都呼出來，再大口地吸一口氣，使自己的胸脯漲起來，然後再沉入水就ok了。"我按照老師說的做了一遍，果然，這回可沒讓那些水欺負我"得逞"。在這一節課，我學會了憋氣和漂浮。

　　第三節課老師教我們蛙泳蹬腿動作。我覺得練習這個動作的難點在於：當大腿併攏時，腳掌一定要儘量往兩邊的上方伸。在這節課中，我學會了蛙泳蹬腿，還可以遊好一段路哩!

　　......

　　二十節課過去了，我學會了遊泳!媽媽說我很棒，你們說，我棒不棒?