楊式85式太極拳的口令
2023-12-10 04:44:51 2
楊式85式太極拳，是楊澄甫宗師在繼承幾代人的智慧，通過多年的實踐總結，精心提煉設計出來的，其口令分別為：
1、第一式-預備勢、第二式-起勢、第三式-攬雀尾、第四式-單鞭、第五式-提手上勢、第六式-白鶴亮翅、第七式-左摟膝拗步、第八式-手揮琵琶、第九式-左右摟膝拗步、第十式-手揮琵琶、第十一式-左摟膝拗步、第十二式-進步搬攔捶、第十三式-如封似閉。
2、第十四式-十字手、第十五式-抱虎歸山、第十六式-肘底看捶、第十七式-左右倒攆猴、第十八式-斜飛勢、第十九式-提手上勢。
3、第二十式-白鶴亮翅、第二十一式-左摟膝拗步、第二十二式-海底針、第二十三式-扇通背、第二十四式-撇身捶、第二十五式-進步搬攔捶、第二十六式-上步攬雀尾、第二十七式-單鞭、第二十八式-雲手、第二十九式-單鞭、第三十式-高探馬、第三十一式-左右分腳、第三十二式-轉身左蹬腳。
4、第三十三式-左右摟膝拗步、第三十四式-進步栽捶、第三十五式-翻身撇身捶、第三十六式-進步搬攔捶、第三十七式-右蹬腳、第三十八式-左打虎勢、第三十九式-右打虎勢、第四十式-回身右蹬腳、第四十一式-雙峰貫耳、第四十二式-左蹬腳、第四十三式-轉身右蹬腳。
5、第四十四式-進步搬攔捶、第四十五式-如封似閉、第四十六式-十字手、第四十七式-抱虎歸山、第四十八式-斜單鞭、第四十九式-野馬分鬃、第五十式-攬雀尾、第五十一式-單鞭、第五十二式-玉女穿梭、第五十三式-攬雀尾、第五十四式-單鞭、第五十五式-雲手。
6、第五十六式-單鞭、第五十七式-下勢、第五十八式-金雞獨立、第五十九式-左右倒攆猴、第六十式-斜飛勢、第六十一式-提手上勢、第六十二式-白鶴亮翅、第六十三式-左摟膝拗步、第六十四式-海底針、第六十五式-扇通背、第六十六式-轉身白蛇吐信、第六十七式-搬攔捶。
7、第六十八式-攬雀尾、第六十九式-單鞭、第七十式-雲手、第七十一式-單鞭、第七十二式-高探馬帶穿掌、第七十三式-十字腿、第七十四式-進步指襠捶、第七十五式-上步攬雀尾、第七十六式-單鞭、第七十七式-下勢、第七十八式-上步七星、第七十九式-退步跨虎。
8、第八十式-轉身擺蓮、第八十一式-彎弓射虎、第八十二式-進步搬攔捶、第八十三式-如封似閉、第八十四式-十字手、第八十五式-收勢。
關鍵詞： 太極拳 口令