生龍鳳胎的真實經歷（90後媽媽生下龍鳳胎）

2023-04-12 07:20:30

文丨小果（文章原創 ，版權歸本人所有，歡迎大家轉發分享）

相信很多當媽媽的，最無助就是生產的那一天！生孩子的痛，讓很多媽媽都產生了可怕的陰影！

尤其是寶媽第一次生孩子，除了面對強烈的宮縮痛苦之外，還會因為沒有經驗，而鬧出各種各樣的尷尬事情。

有個朋友是90後，結婚沒多久就懷孕了！上醫院建檔的時候，發現懷了雙胞胎。夫妻倆高興壞了，想不到有這樣的好事！

因為好奇寶寶的性別，在孕中期的時候專門託人查看了一下，了不得啊！不僅僅是雙胞胎，還是龍鳳胎呢！一下子就有兒有女，是別人求不來的福氣！

不過懷雙胎可不是一件容易的事情，我朋友手腳腫脹，肚皮上的妊娠紋也很多！尤其到了孕晚期，行動很不方便，肚子太大重心不穩。

雖說她之前有運動習慣，可畢竟肚子裡倆娃，她特別小心，日行一萬步也是分一天三次走完！

大約在孕36周多的時候，丈夫就為她聯繫好了床位，早早住進醫院生怕出個意外！考慮是龍鳳胎，醫生最早的建議是剖腹產！

可能因為朋友平時經常運動，沒想到她提前發動見紅，宮口開的比較快，胎心也穩，順利分娩了一對龍鳳胎。

醫生剛要縫合傷口時，她卻大喊一聲等一下，醫生當場懵逼！

朋友解釋說：「我剛才明顯能夠感到肚子還在動，快看看是不是還有一個寶寶」

在場的護士和醫生聽了之後大笑，也難怪她畢竟第一次生孩子，沒有經驗，說出這麼可愛的話也不奇怪！

其實這僅僅是子宮收縮而已，因為產婦太緊張，所以才會顯得這麼焦慮。

1、遇到男醫生

之所以把這個排首位，是因為我身邊百分之九十九的媽媽都無法接受！

她們常說：寧願不生，也不想被男醫生接生！

可實際上，男醫生因為體能，再加上冷靜和專業，接生起來甚至會比女醫生更好！別太介意了，醫生都是經過專門訓練的！

也有網友表示：別自作多情了，在醫生眼中，那只是一個器官而已，不會想歪，更重要的是他們接生了那麼多，早都習慣了！

2、大小便失禁

我一閨蜜跟我吐槽：生孩子我都不怕痛，但是我就怕沒臉，感覺自己好丟人，一上來就尿到醫生的手上，太尷尬了！

其實每個產婦在順產的時候，都有不同程度的大小便失禁，不要有心裡負擔喲，醫生可是見慣了這種大場面的！

3、備皮

備皮簡單點講的話其實就是剃毛，很多產婦都避免不了這個過程。

備皮的作用在於它可以幫助產婦順利生產，有效避免細菌的感染的問題。當然，對於之後的傷口癒合也是有一定的好處的。

不過這個不同的地區有不同的規定，就比如我，當時的醫院就沒有備皮，直接生產！

1、保持運動

就拿我來說，已經有五年跑馬拉松的經驗，在懷孕的時候也保持慢跑的習慣。直到孕晚期才改為快走和深蹲，真的有助於生產！

對女人來說，早在備孕的時候，就應該開始運動。鍛鍊身體素質，像慢跑、快走、爬山、遊泳等都是不錯的選擇！

孕期如果沒有特別不舒服的情況，可以適當散步，你會發現真的好很多！

2、孕期控制體重

這點很重要，在日本醫生要求孕婦增重不超過25斤。

因為吃太多極有可能造成胎兒過大，難以分娩！甚至造成下體撕裂嚴重，體重增長過快也會導致妊娠紋暴長。

再次呼籲寶媽：別瞎聽身邊人說的，要多吃之類的話，因為最終沒疼在他們身上，當然可勁兒勸你吃呢！

2、學會呼吸

在孕期，我專門北大婦產醫院的孕婦課程，現在我把學到的順產技巧＂拉瑪澤呼吸法＂的筆記分享給大家。

大家可以把圖片存下來，列印出來，孕期就可以好好學習一下，順利生產健康寶寶。

第一產程初級階段，主要是腹式呼吸；

第一產程加速階段，淺而慢加速呼吸；

第一產程轉變階段，淺的呼吸；

到第二產程的時候，也就是宮口全開，你快要迎接寶寶了

當你出現很想大便的感覺，基本上孩子就要出生了，加油吧！

總結

從懷孕到生孩子，再到帶娃，女性是一步一步地蛻變成為母親的！

克服一個又一個的困難，如果家人在身邊支持，幹一些力所能及的家務活，盡心盡力陪伴！

就可以將準媽媽的焦慮和憂愁降到最低，有利於寶媽和寶寶的身心健康！

【今日話題】

在產房中，你遇到過哪些尷尬事？如何解決的？歡迎留言討論！

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