月經長痘痘怎麼回事，來月經就長痘痘怎麼辦

2023-04-02 04:00:34 1

　　月經就是我們常說的經期或經期長痘痘的現象。有些人會出現，有些人不會。這是為什麼呢？下面就來詳細分析一下為什麼經期會長痘痘。

　　為什麼我會得月經痘而別人不會[自然]

　　容易長痘痘，一部分是因為遺傳。原來的痘痘，在生理期前一周左右，往往因為激素變化而加重。如果平時沒有長痘，也有可能爆豆。

　　在痘痘多發區使用祛痘藥物可以緩解痘痘，但下次月經來了可能又會加重。這不屬於「復吸」或「耐藥」，所以必須堅持禁毒。

　　如果不是日常長痘，可以在生理期前一周開始，局部使用控痘護膚品，有一定的預防作用。

　　我愛月經痘，所以少吃甜品，少喝紅糖紅糖的蜂蜜水。高糖食物和飲料不能緩解月經的疼痛，反而讓你更容易長痘痘。

　　為什麼月經痘只長在一個地方？[這次很自然]

　　痤瘡是由於局部毛囊堵塞發炎引起的。

　　我喜歡痘痘反覆出現在同一個地方。簡單來說，就是因為皮膚有「記憶」，這一次記住了，下一次記住了，又長出來了。其實這是天生註定的(但你不能因此責怪父母吧？)。

　　很容易在同一個部位反覆長痘。沒有什麼訣竅。堅持護理和用藥。感覺有點刺癢的時候就開始用少量的祛痘藥物進行有效控制(一定要用極少量，不要放太多，藥物有刺激性)，直到月經走後皮膚穩定。

　　祛痘藥物有班賽、瑞香、A酸軟膏(迪維霜)等。使用前最好諮詢醫生。注意不要把兩種藥混在一起同時使用。

　　祛痘藥物一般都是刺激性的，只能用在容易長痘或者長痘的地方。用牙籤挑尖，輕輕點在痘痘上。不要大量塗抹，否則容易造成健康皮膚乾燥脫皮。

　　普通化妝品經期使用過敏[正常現象]

　　生理期，整個人的免疫系統處於較弱狀態，皮膚屏障功能也減弱，容易受到外界刺激。

　　敏感的人可能會對常用的美容產品產生不耐受反應。這時候就沒必要急著換產品了，因為過了生理期，往往又會好的。

　　如果經常遇到這種情況，可以考慮簡化護膚步驟，在生理期前一周左右搭配一款敏感專用護理霜或乳液，持續使用到生理期結束，有助於皮膚「保持穩定」。

　　月經的毛孔一全部打開，我好害怕！啊啊！

　　 [不要自己嚇自己]

　　這期間生理激素水平發生變化，皮脂分泌增加，毛孔的「排油量」增加，看起來可能會變大。這時候不要太慌張，也不要拼命用吸油紙擦，很容易刮花。

　　可以適當用一些保溼控油的乳液，緩解皮脂過多。更重要的是注意飲食，避免熬夜和吃刺激皮脂腺分泌的重口味食物。

　　輕輕地或薄薄地塗在油膩的皮膚或感覺有痤瘡的部位。如果痘痘已經發展了，睡前在痘痘上擠一小滴，有預防和改善的作用。最好不要和藥物聯合使用。

　　經期皮膚發黃暗沉，就要多去角質【少瞎折騰】

　　大多數人的皮膚在生理期是不穩定的，容易受到外界刺激。看起來好像皮膚變質了，真的只是暫時現象。

　　不需要用刷酸或者磨砂膏去角質。記住，皮膚不穩定的時候，要注意「休息」，而不是增加額外的刺激。

　　來例假的時候會消耗很多，所以不會胖。

　　 [別做夢了]

　　生理期，新陳代謝可能會比平時快，但快不了多少。

　　經期前，由於激素分泌，身體容易出現水腫，體重會增加。月經期血液會排出，經期過後水腫會迅速好轉，體重可能會減輕1 ~ 2kg，從而導致「來月經就會變瘦」的誤解。

　　所以，當你來月經的時候

　　tyle="text-align: left;">在血量較多的時候，普通衛生巾非常容易滋生細菌，用兩小時左右，表面細菌就可達到每平方釐米107個，比馬桶圈上的數量還多。

好在人體有強悍的免疫功能，不過經期的免疫力明顯下降，容易受到感染。晚上睡覺時候沒辦法，白天還是儘量勤快點，更衛生。

即便在流量少的時候，也儘量三四小時換一次。

「大吸收量」的設計，明明不需要換那麼勤啊!

【吸收多又不代表能抗菌】

大吸收量的衛生巾，主要針對「排量」多的情況設計，但並不意味著可以減緩細菌滋生，所以絕對不能因為吸收力強就降低更換頻率。

長期不講生理期衛生，容易誘發各種婦科疾病。

「大吸收量」主要針對經血量較多的情況設計，該換時候還得換。經量變少時，可以換成比較小型的產品，出於衛生考慮，不要因為「量少」而延長衛生棉使用時間。

　　棉質網面好還是乾爽網面好

【用著舒服安全的最好】

前幾年非常流行的「乾爽網面」，因為親膚性較差，相對容易引起敏感，現在已經開始慢慢淡出市場。

目前最主流的是棉柔材質，使用感比較舒適、安全度相對更高。

新型的天然純棉材質現在也有不少人喜歡，不過使用感比棉柔更「溼」一點。

最新關注點已經不在表層的網面，而在於底層材質，就是底部為了防止漏出，使用的「兜底」材料。傳統的塑料底膜透氣性差，容易讓人感覺悶熱，也更容易滋長細菌，現在有品牌嘗試使用新型材質的底膜，減少悶溼，也更衛生。

「不加螢光劑」就更安全?

【又被微商騙了吧】

「螢光劑有害」主要指會從原來的物品上轉移到皮膚上的類型，它們可能對人體有害。不過這種東西現在很少使用，而且絕對不會用在正規生產、通過國家檢驗的正規品牌產品上。

某些不靠譜的商家，會用紫外線燈照射發不發亮來判定是不是有螢光劑。一來這種做法混餚了螢光劑和螢光反應這兩個完全不同的概念，本身就不可信。更重要的是，有些產品為了在紫外線燈照射下不會發亮，會額外添加了某些物質，這些東西本身對身體沒有好處，反倒引起敏感。

真心不要相信各種特別愛用小手電照來照去做「實驗」的牌子了，專業度太差，忽悠的居多。

　　是不是進口的衛生棉更好

【國外就沒三無偽劣了?】

雖然各國檢驗標準有點不一樣，但都在安全範圍內。正規廠牌出產、合乎衛生標準、正規渠道購買的衛生棉，各國產品的安全性差別不大。

進口衛生棉涉及到了倉儲、運輸等種種環節，歪果也可能有不靠譜的小商家。如果不是很熟悉這個領域，就不要輕易迷信「進口」。

添加中藥材的設計，是不是真能預防治療婦科病?

【未必哦】

某些國家好比韓國比較喜歡添加中藥材的設計，主要為了順應市場和消費者心理。衛生棉中加入的中藥材，並沒有太多實質性的「治療」作用，可能僅僅只能起到很有限的保健效果。如果你特別相信這種設計，覺得用了通體舒暢，那接著用，開心就好。一般人沒必要盲目追求「藥物添加」。

　　用衛生又溼又癢是不是過敏

【未必哦】

真正衛生巾原料過敏的人數量很少，問題往往出在使用方式和品種設計方面。比如更換不勤的人，可能因為細菌感染，出現皮疹等不良反應。也可能因為材質偏硬、親膚性低，摩擦過大了不舒服(乾爽網面容易出現這種情況)。如果底膜的透氣性太差，生理期又喜歡久坐不動，時間長了不僅溼氣難散，還容易有異味，也是不能再尷尬。

最容易忽視也最無無釐頭的情況：很多人生理期喜歡用熱水杯、熱水袋或者手爐熱捂肚子上，敷完了就放在腿上，有時候還長時間接觸大腿內側，皮膚受到熱刺激後泛紅甚至有蛛網狀的紅斑，離開熱源後會慢慢消退。但很多人會以為這也是「過敏」，這個鍋，衛生棉實在背不了!

如果排除種種原因，還有刺癢、皮疹發生，那就需要及時看醫生了，尋找真正的過敏源。

關於配圖：

這次選的配圖很有來頭，堪稱史上最浮誇衛生棉廣告，美國的。這套廣告在上世紀四五十年代一直以系列的形式出現，統統都是身穿禮服的貴婦，告訴大家，「我們的姨媽巾，源於高定靈感哦!用各種輕盈、舒服、考究的材質做出來的」，「不方便的時候，也能安心穿淺色衣物啦!」

因為形象太出名，最後乾脆什麼話什麼產品都不寫了，只簡單在末尾寫上品牌名，但大家看到這類時裝片，都會曉得在說啥。