什麼是家庭冷暴力 避免家庭冷暴力
2023-03-31 03:25:55 1
導語:在家庭冷暴力中,讓夫妻都覺得很難過和痛苦,並沒有暴力,通過疏遠對方讓對方痛苦。那麼如何避免家庭冷暴力發生?家庭冷暴力指的是夫妻在產生矛盾時,不是通過毆打等肢體暴力方式解決,而是對對方表現出冷μ-、輕視、放任或疏遠的精神暴力形式。
常見的特徵有:
(1)漠不關心
(2)將語言交流降到最低限度
(3)惡語中傷、冷嘲熱諷
(4)停止或敷衍性生活
(5)對家事完全不負責任
由於冷暴力既不見血也不見傷,是典型的隱性暴力,因此很容易被當事人用「我們在鬧彆扭」一語帶過,而忽視了它對自己的身心所產生的巨大傷害。
事實上,研究顯示,在出問題的婚姻當中,冷漠不語比大吵大鬧對婚姻的傷害更大,更容易導致婚姻破裂。
聽起來很奇怪,是不是?這是因為大吵大鬧雖然不理性,至少還有相互溝通表達不滿的意願,比較容易知道彼此的想法及感覺。而若是冷漠不語,不但找不出癥結,往往還反映出心灰意冷不願努力的決心,所以相敬如冰的結果,往往會導致外遇。哀莫大於心死,心死了,婚姻自然無力求生。
長期處在家庭冷暴力的冰冷氛圍中,一個人容易出現感情脆弱、自卑、多疑以及感到孤獨的狀況,孩子也容易養成孤僻的性格,大大影響日後的人際關係。身體也因為長期處在強大精神壓力下,容易出現諸多惱人的身心症(例如胃痛、腰酸背痛、頭痛和失眠等),甚至引發更嚴重的疾痛以及自我傷害(自殺)舉措。
值得一提的是,相較於肢體暴力,冷暴力大都出現在知識份子家庭。原因在於:
(1)拳腳相向的動作,當事人認為不符合自己高學歷的身份。
(2)讀書人往往受禮教拘束,不善於用言辭表達情緒,也不知如何宣洩不滿。
(3)受教育多,對感情的要求也就較為細膩,深知冷暴力更能造成對方的精神傷害。
(4)在法律上較懂得自我保護,所以不動手,也不願動口。
因此吵架時,很容易出現的「冷戰」狀況,其實很值得你我留意處理,因為一個不慎,「暫時不理」的冷戰,就會變成「故意傷害」的冷暴力。
「他根本就把我當空氣!」
結婚時兩人其實挺相愛的,所有人也認為他們很相配。然而生下孩子一兩年後,丈夫對她的感覺就有了180度的大轉彎。下班後總是流連在辦公室,很少回家吃晚飯,就算回到家,也總是冷著一張臉,面無表情,不言不語。
她試著跟他溝通,他一偏頭不置可否,最多說個「好」或「不好」;她追問他為什麼不理不睬,他的反應是「有什麼好說的?」
這樣相敬如冰的日子過了好些年,唯一能讓他們多說一些的話題,是和小孩有關的生活安排。
「我好像坐在一座冰牢裡,」她說,「為了孩子,我只好繼續忍受。」
聽來很是令人心疼的一個故事。
專家們用了一個很傳神的名詞——「家庭冷暴力」來表達這種夫妻間相敬如冰的狀況。
溫馨提示:家庭冷暴力讓很多夫妻的關係冷到冰點,希望夫妻們都能夠遠離家庭暴力,讓自己的家庭都變得更為和諧。