臍帶繞頸二周糾正胎位的最佳方法(遠離臍帶繞頸胎位不正)
2023-05-30 15:04:02 1
其實關於孕期睡姿這個問題一向困擾著許多孕媽,孕期睡覺是個問題,一般醫師叮嚀都是左邊臥位,那麼孕期真的必定要採納左邊臥睡姿嗎?能夠仰臥嗎?好吧!我們來聽聽專業人士的主張!
孕早期(懷孕14周之前),怎樣舒暢怎樣睡
在孕早期身體改變不大,寶寶在母親子宮內發育仍處在盆腔內,不會對腹壁後側的大血管發生壓榨,所以不用過火著重睡姿。只需自己感覺舒適,仰臥、側臥都能夠。可是,如果有習氣趴著睡的孕媽,這時候就要逐步改過這個不良習氣,不然關於孕中晚期胎兒就有危害了。
孕中期(14周—28周)主張左邊臥位
此時的必定要改掉自己不良的睡姿,跟著肚子的拱起孕媽們逐步要習氣左邊臥位入眠,由於採用左邊臥位有利於右旋的子宮轉到正常方位,這樣能夠緩解增大的子宮對孕婦的血液循環的影響,確保有充沛血液供應全身,確保胎盤對胎兒的血液供應。
可是也不是時間都要左邊臥位。如果總是左邊臥位很難受,就能夠向右側睡一瞬間,不會影響寶寶的,姿態不舒暢了寶寶會有反響的,你感覺到了天然就會調整到他覺得舒暢的姿態,所以孕媽媽們不用為此過於糾結啦。一起需求大家留意的是,左邊臥位也不是讓你絕對90度左邊,其實能夠在後背放一個靠枕,向左邊傾斜30—45度角就能夠了。別的呢我們往常的睡姿並不能改變臍帶繞頸及胎位不正,關於臍帶繞頸我們必定要留意胎動,胎動異常及時到醫院就診,至於胎位不正則需求在醫師輔導下來糾正胎位。
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