現在旅遊能帶胰島素嗎（旅遊季又雙叒叕來了）

2023-06-15 09:25:51

作者：廣東省藥學會 廣州市第一人民醫院 唐榕

6-8月可謂是全年的旅遊旺季，小夥伴們都按捺不住想要外出旅遊的內心。然而，對於需要使用胰島素的糖友們，外出旅遊卻是件需要慎重考慮的事情了，胰島素的攜帶和保存可是大有講究，該如何正確處理呢？

那麼，接下來就由藥師為您解開疑惑！

一、胰島素的存放要點

胰島素的穩定性受多種因素影響，如溫度、光照和振動等，其中溫度是最主要的因素之一。低於0℃時，胰島素活性會遭到破壞，而溫度超過25℃則活性降低。

1.對於未開封的胰島素（瓶裝胰島素、胰島素筆芯和胰島素預充注射筆）應貯存在2-8℃環境中，如冰箱的冷藏室；

2.已開封的胰島素可室溫保存，外界溫度高時（＞30℃）應貯存在2-8℃環境下，保存期為開啟後1個月內，且不能超過保質期；

3.避免冷凍和陽光直射，防止反覆震蕩；

4.注意：裝有胰島素筆芯的胰島素筆放回冰箱前應取下針頭，否則注射後反覆從冰箱中放入取出，胰島素筆芯中的藥液因熱脹冷縮會吸入空氣形成氣泡，致使注射劑量不準，從而影響血糖的控制。

二、外出時如何安全攜帶胰島素？

根據旅行時間長短計算好此次出行需要使用的胰島素量，保證足夠的胰島素可用；攜帶足夠的驗血或驗尿的必需品，如採血針、試紙和儀表等；血糖儀的備用電池等。

目前市場上用作胰島素保存的可攜式產品有：車載小冰箱、冰袋、胰島素冷卻袋等。

圖1 依次為車載小冰箱、冰袋、胰島素冷卻袋

1.短途旅行（1-3天）：夏季氣溫高，室外活動可將胰島素儲存在冷卻袋、冰袋或自備保溫杯中攜帶，需要注意的是胰島素不要直接貼著冰袋放置，宜用毛巾等包裹放置，以防凝固而影響藥效。有空調的室內則常溫下攜帶和保存。

2.中長途旅行（4-10天）：胰島素最好準備兩倍的量，一份隨身攜帶，另一份可放在隨行家人或朋友那裡，不要放在大行李箱內，以免行李遺失或被偷時，發生沒有藥物可用的情況。

Ø未開封的胰島素最好保存在一個可攜式儲存器具(冰箱、冰袋、冷卻袋等)中或自備保溫杯。到達目的地後，應儘快放入冰箱2-8℃冷藏室內。

Ø正在使用的胰島素可在室內常溫下攜帶和保存，室外活動是在氣候炎熱(＞30℃)的地區時，應將其儲存在冷卻袋或自備保溫杯中攜帶。

三、胰島素能否帶上飛機？能否託運？

糖尿病旅客可以攜帶足夠的胰島素製劑及帶針頭的皮下注射器在飛機上使用，但須出示醫療證明。藥品和注射劑應包裝完整，保持藥品上的標識以證明攜帶的藥物並非經過調換。胰島素應與其它手提行李分開過安檢，並告知工作人員，以便接受檢查。

乘飛機時，胰島素應隨身攜帶，不能託運。因為行李艙的溫度一般在0℃以下，胰島素會因溫度過低而失效。此外，劇烈震動也會破壞藥物的生物活性，導致藥效降低或喪失。

怎麼樣？大家對外出旅遊時胰島素的攜帶和保存方法有一定的了解了吧。

小貼士：

1.外出旅行難免多行走，糖尿病患者應選擇合適的鞋子，保證舒適。

2.外出旅遊美食誘惑，糖友們應當注意攝入量，不可暴飲暴食。

3.若旅遊當地溫度較高或在飛機上空氣較乾燥時，為防止脫水，應多補充白開水，以免因血液粘稠度高，增加腦中風的機會，但切勿補充果汁。

4.既往出現過低血糖的患者應隨身攜帶糖塊、餅乾等避免低血糖的發生。

5.凡是使用胰島素治療的糖尿病患者，最好隨身攜帶一張糖尿病自我保健卡片，以備緊急情況時急用。

總之，外出旅遊時應有妥善的規劃及準備，使旅遊活動對血糖的影響降至最低，這樣不管是在家裡還是旅行，您都能充分享有生活的樂趣。

審稿：廣東省藥學會 廣州市第一人民醫院 王燕

以上為「藥品安全合作聯盟」志願者的原創作品，如若轉載請註明作者和來源！

【藥盾公益】官方公眾號（PSMChina）以中國非處方藥物協會、中國藥學會，中華醫學會等共同發起和成立的公益性組織——PSM藥品安全合作聯盟，廣匯資源，凝聚力量，促進公眾用藥安全。