兒童耳鳴會是心理問題嗎（耳鳴不是明星專利）

2023-06-14 15:17:34

最近，歌手吳克群因為工作壓力太大，導致左耳突發性失聰，聽力只剩下六成的新聞引起熱議。作為他的歌迷（咳，小編又暴露了~），小編在心疼他的同時又犯了「職業病」，耳鳴，這可是個太容易被忽視的「大麻煩」，咱有必要念叨念叨。

誒，耳鳴不是成年人才會有的事兒嗎？正因為耳鳴太普遍，以至於人們都將其當「常事兒」，認為「累了，歲數大了，就會出現」。

呃，這觀點小編也是給跪了。實際上，耳鳴絕不只是「成人病」，更不是明星專利，孩子照樣有，而且也能致聾！

耳鳴不光鳴

很多人都有這樣的體會，耳鳴毫無徵兆地突然出現，「吱~~~~」一個或短或長的聲音響徹耳邊，瞬間失去聽力。

其實，耳鳴聲音是各種各樣的，對孩子來說尤其如此。有的像夏天知了叫，有的像火車轟鳴，有的嗡嗡像蒼蠅，有的潺潺流水聲……聽上去似乎很美，然而耳鳴對孩子的聽力影響很大，輕則引起聽力下降，造成聽力損傷，重則會像吳克群那樣造成突發性耳聾。

孩子耳鳴就是病？

耳鳴雖可怕，但之所以一直沒引起人們的重視，就在於它在很多情況下屬於生理現象，孩子也一樣。

如果只是單純的耳鳴，沒有病理上的問題，那麼就屬於生理性耳鳴，比如孩子上火、胃虛或耳屎太多，就會出現耳鳴。生理性耳鳴通過按摩就會得到改善，不需要用藥。

但是，如果耳鳴的同時還伴隨耳朵疼、腫脹、頭暈、噁心甚至吐等症狀，就要做病理排查。此時引起耳鳴的原因主要是：

·耳部疾病

外耳病、外耳道炎、急慢性中耳炎、骨膜穿孔等，由於孩子開始沒有明顯症狀、感冒引起的、耳鳴發生時沒引起家長重視或不擅表達，沒能及時治療造成的。臨床大部分頻繁出現耳鳴的孩子都是由於耳部疾病造成的。

·用藥不當

耳毒性的慶大黴素、鏈黴素、卡那黴素等也會引起耳鳴、聽力下降甚至失聰，而且耳鳴要比聽力下降出現得早。

Tips：小編要提醒寶媽的是，孩子一旦出現耳鳴狀況，不管是什麼原因，一定要帶孩子去檢查，因為很多原因你判斷不了。吳克群開始發現耳鳴時，就是誤認為耳屎多，只是單純地清理耳道，後來發展到頭暈、聽力下降才去檢查發現的。

耳鳴寶寶要輕音

孩子出現耳鳴，別不當事兒，越早治越好，根據孩子的情況，可以進行藥物治療。與此同時，耳鳴寶寶在家還要特別注意保護耳朵。

·按摩小耳朵

睡前，可以給孩子輕輕按摩、揉搓耳廓和耳垂，或是用手指敲打後腦勺，通過刺激神經末梢來促進血液、淋巴循環和組織代謝，緩解耳鳴。

將兩手掌同時堵住左右耳，按壓一下後迅速離開，反覆幾次可以促進耳部的血液循環，對緩解耳鳴和腦部疲勞有益。

·減少噪音

儘量避免孩子置身於噪音環境下，減少外出的時間，戶外的交通、工業、娛樂甚至嘈雜的人聲噪音都有可能加重耳鳴症狀。

·聽輕音樂

少給孩子聽太過激昂的音樂，而選擇優美的輕音樂，比如舒緩的鋼琴曲，或自然音如潺潺流水聲，聲音儘量小，可以掩蓋有害聲音，同時減輕耳鳴。

·張嘴、閉嘴

耳鳴症狀比較明顯的孩子，可以每天早晨起來時，將嘴張大向外呼氣，然後再用力吸氣，把嘴閉上，這樣連續做幾次次，不僅能使臉部肌肉得到運動，還能保持耳咽鼓管的通暢，使耳朵內外的壓力保持平衡。

·聲音遮蔽

出現耳鳴的孩子通常會伴隨失眠，這時候可以適當採用一些遮蔽法，比如戴上助聽器或使用專門的耳鳴掩蔽器，也可以通過我們上面提到的放音樂或播放收音機裡的兒童節目的方式，遮蔽耳鳴聲，在晚上使用，以緩解孩子的痛苦。

·低鹽多維生素

孩子的飲食儘量清單、低脂、易消化。有研究表明，大多耳鳴的人缺乏維生素B12，因而可以適量補充。飲食中少用鹽，因為鹽能使液體在耳中集聚，加重耳鳴。

少脂肪。動物內臟、肥肉、奶油、蛋黃、油炸食物脂肪性食物會使血脂增高，血液黏稠度增大，導致聽神經營養缺乏，從而產生耳聾。

多「吃」鐵。缺鐵容易使紅細胞變硬，運輸氧的能力降低，造成耳部供養不足，引起聽力下降，所以可以多吃些木耳、紫菜、黑芝麻、蝦皮等含鐵量高的食物。

喝牛奶。牛奶中含有大量營養素，對耳朵可以起到「滋養」作用呢。

作者簡介：小耳朵康復陳老師，兒醫網特邀聽障康復專家，聽障兒童康復路上的奮鬥者、引領者，在佩戴助聽器及人工耳蝸術後聽力重建的幼兒語言康復一線工作多年，根據幼兒的具體情況，設計、編寫教案並授課。工作理念：沒有做不到的孩子，只有做不好的父母。更多海量語訓康復內容，盡在eryiwang，敬請關注！