正宗楊枝甘露的做法(簡易版楊枝甘露)
2023-05-27 09:04:32 1
夏日炎炎 來杯楊枝甘露喝喝吧~ 製作超級簡單!!
By 七分飽同學
用料
西米 60g西柚 1個芒果 4-5個椰漿 250g牛奶 500g煉乳 20g做法步驟
1、在鍋中燒一些水,水開後倒入西米
2、煮到西米透明有白芯的樣子就關火,煮的過程中要不停的攪拌,防止西米粘鍋
3、蓋上鍋蓋悶15分鐘左右
4、等西米熟透的期間,我們可以準備其他配料
5、西柚切去兩頭,再在邊上劃一刀。這樣更容易剝出西柚果肉
6、芒果去皮將果肉切成條狀
7、芒果改刀切丁備用
8、等西米完全透明就好啦~將西米撈出過冷水
9、料理杯裡放入適量芒果果肉、椰漿、牛奶還有煉乳
10、用料理機打成芒果奶昔
11、開始組裝啦~
12、杯中依次放入芒果、西柚還有西米
13、倒入一些牛奶,大致沒過果肉就可以了
14、最後倒入芒果奶昔就好啦!
15、一杯簡易版的楊枝甘露就完成啦~大家快和我一起動手做起來吧!!!
西米的營養功效
西米有健脾,補肺,化痰的功效,有治脾胃虛弱和消化不良的作用;西米還有使皮膚恢復天然潤澤的功能。
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