練字技巧入門基礎正確姿勢（練字初學者的困惑詳解）

2023-05-26 19:38:47 1

每當有朋友問起我，說自己的字很爛，該怎麼練才能有效果？或者有的說自己的字，三十年就寫成這樣，已經固化了，是不是沒救了？更有甚者說我的字就這樣吧，讓我孩子好好和您學吧，我的字是練不好了！

無論哪種疑問都說明，好多朋友在進入練字的入門過程，是比較困惑和艱難的。困難會打擊信心，最沒信心的就永遠被擋在了練字的大門之外，寄希望於下一代。話說練字也不是必要的生產工具，但在一定程度會提升你的更人魅力，也就提高了你的競爭力，終歸百利而無一害的一件事。

練字有這樣的好處，那麼大家為什麼還有那麼理由不來練字呢？因為迷茫，因為枯燥！迷茫不知道從何做起，枯燥無法忍受機械式的重複。

其實我們首先要對練字這一件事情，產生興趣，下面的練習才有可能成為現實。興趣來源於薰陶；興趣也來源於漂亮字的優越感；有時候興趣也來源於一群志同道合朋友。我們可以去看畫展或者買一藝術欣賞類的書籍加強欣賞，深入進去；也可以將自己的寫字漂亮些，就展示他人得到認可與稱讚；最後重要的是，要進練字圈子，有一群共同愛好的朋友，你的練字會得到很好的可持續發展，最後一點有志同道合的朋友，尤為重要，這能讓你源源不斷的產生興趣從而有動力去練字，去進行書法上的探索。

之後的練字，出來尋求老師的幫助，或要去自學。書法的道路上，孤獨前進是普遍現象，老師或者高手給你的指點，都是在一個階段性練習之後，在這個過程之中手把手教學一般很少，想要獲得點撥，首先要有個練字成果才可以。不是老師不想為學生點撥，是你的字體初學的時候，字體根本沒有較為固定的形態，換句話說，初學者的字體不規整，哪裡都是問題，這樣老師也無從點評。

我們來看上圖，「哀」字從結構上來看是上收下展結構，那麼上方緊湊下方舒展就是主要的基調，還不可隨意變更。

再來看細節，點畫與橫畫保持間距，點畫在橫畫略微靠右的地方，「口」與橫的距離和點與橫畫的距離差不多相當。撇的起筆很特殊，在「口」字豎畫與橫畫的相接處，這個節點有四個筆畫，分別是撇畫、捺畫、豎畫、橫畫。豎提的起筆則不再這個點了，在這個點略靠下的位置，豎提其實和「口」的豎畫是上下對齊的關係，提畫的長度不可以短，短撇與提畫錯開出鋒的位置，撇畫在上，提畫在下。最後就是斜撇與捺畫的收筆位置形成左低右高的關係。

上面是讀帖一整套具體過程，這個過程既考驗觀察力，又考驗對字形結構的領悟能力，只有這樣一絲不苟，才可逐漸達到形似，最後領悟到原貼的「意」。

有些字該符合的結構則不要隨意更改，字體都是有一定的結構規律，一旦結構改變字體在書寫的法則上可是為「錯誤」，一定一定要記住，如上圖的「哀」，我們上面第一個圖是講了正確的寫法，那麼這個「哀」字就違反書寫規則，上橫變得過長，與下方的撇捺形成了視覺衝突，也就喧賓奪主了，主筆表現力被搶走了。在書法規則中，我們就認為這種情況為書寫錯誤。

念。首先在人字頭的部分是有個小小的出頭，之後的點畫和橫撇都是與這個出頭上下對正，也是和撇捺相接處對正，人字頭下方的點畫和橫撇是略微靠左的，看圖中的兩個圓圈標記，左小右大。最後在遵循心字底的寫法，把心字底寫出來，與「今」字上下中上下重心對正。

上圖的反例就是臨寫時候出現的一個問題，人字頭的出頭沒寫出來，不符合書寫規則！

當我們違背另一個規則「寧左勿右」的時候，從圖中可與看到人字頭下方部件左右的圓圈標記，說明了部件居中，而且撇畫，捺畫收筆水平對齊，也違背了「左低右高」的形態規律，以至於這個字上方太平整，缺乏「勢」。

有的時候一個字體也可以處理成不同的兩種方式及，比如上面的「慈」字，可以上下等寬，也可以上橫加長突出主筆。

良字，按照圖中的標記除了橫畫等距之外，豎提的豎畫是不可以寫長的，還有要避免提畫和短撇的「爭鋒相對」，要錯開書寫，撇畫在上，提畫在下。

我們來看看反例，「爭鋒相對」即撇畫和提畫針尖對麥芒，這樣書寫筆畫粘滯不清，不符合楷體字筆畫分明的要求。

上面的是豎提寫的過長，字體重心上移，重心不穩。

點畫與橫畫要保持間距，點橫粘滯也是違背楷書書寫原則。

捺畫寫的過長，主要是字體結構的問題，這些都是臨寫觀察不到位導致的問題。

最後我們再來分析一個字，「立」字，看字簡單，從標註來看也是蠻複雜的。首點居正，但仔細來看是相對靠右的，也就是點畫要在重心上，不要再中心上。相向點在兩個橫畫的中間位置，左點要懸空，不能和下方的長橫接住，長橫也是被中線分割成左長右短的形態。讀帖完畢可以臨寫了。

上面反例的錯誤在於，兩橫之間的相向點的寫法，左點太靠下，右點太長上面沒有留間隙。

同樣的點橫粘滯，同樣的錯誤，字體不美觀。

左點寫的太靠下，字體內部失去了平衡！

以上是就初學者讀帖是的建議，和一些實際應用的技巧以及大家常犯的錯誤，今天進行了舉例和分析，那麼這就是初學者要進階學習練字的一個階段性過程，希望能夠對大家有所啟發和幫助。

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