什麼茶刮油效果最好

2023-12-12 23:19:42 3

1、節食者推薦喝烏龍茶，因節食減肥，吃得少，食物殘渣就不足，有時積存幾天才一次，很容易乾燥。推薦飲用烏龍茶。

原料：烏龍茶；

做法：簡單地用開水衝；

功效：助消化、去痰、解酒食油膩之毒、消脂。

2、節食便秘喝決明子茶，腸子蠕動功能遲緩的人，尤其是肥胖節食者在節食減肥期間，宿便容易積在體內，造成便秘。推薦飲用決明子茶。

原料：決明子茶；

做法：熱水衝泡；

功效：清肝明目、利水通便。

3、消脂喝檸檬茶，既能消

關鍵詞： 什麼 效果 最好