你的身體為了讓你活下去 可能正在拼盡全力(身體機能)
2023-12-11 13:36:09
每個人的身體機能都在努力保持平衡。最近幾天大家應該都養的差不多了,估計有很多人都已經完全的康復。我們在感染的時候會感覺自己的身體有這樣那樣的不舒服,其實都是身體才合病毒做抗爭。而我們在日常生活當中,身體也是在一秒鐘之內,作者讓我們無法想像的工作量。比如說每分鐘心臟都會跳動70次左右,而且15L的血液可以直接流動9.6萬km。
在2015年的時候出現了一個微生物報告,這個微生物報告告訴我們人的腸道裡面存放了大概100萬億個細菌。要是我們可以把這些細菌給稱重一下,大概可以稱兩斤左右。也就是說每個人的體重當中有兩斤左右都是細菌。就算是平時的生活在注意吃的,喝的再乾淨,身體裡面也肯定都會有細菌的。
其實很多時候身體不舒服,都是身體在和外界做對抗,身體裡的各個器官和細胞也在想方設法的讓人能夠存活的舒服一些。但是人們卻經常不注意到這些東西,反而會和自己的器官作對,比如說經常會處在一些不好的環境當中,也有可能會吃一些垃圾食品或者是外賣。另外就是通宵,還有睡眠質量不好。一旦時間這樣,那麼就連自己的身體也挽救不了自己。
現在身體當中最為重要的就是要保持身體的平衡,其實這也不是一件簡單的事情。因為身體平衡就意味著自己需要在各個方面注意,比如說自己每天的飲食情況以及自己的休息情況。現在很少有人能做到這些,但是最起碼我們也不能和自己的身體唱反調。尤其是需要呵護好我們的腸道。