寶寶厭奶期的正確姿勢（生理性厭奶期不可怕）

2023-07-30 21:35:35

順利度過生理性厭奶期｜嬰幼兒餵養

引言：寶寶突然不愛喝奶了是怎麼回事？病了嗎？

前言：

四個月開始，媽媽會發現寶寶突然不愛喝奶了，硬塞的話他只是含著乳頭或奶嘴卻不吸奶，一頓奶往往要餵超過半個小時，這是怎麼回事呢？病了嗎？這種情況醫學上稱作生理性厭奶期。

寶寶為何不愛吃奶了？

原本吃飽了睡、睡飽了吃的寶寶突然奶量減少，有時甚至哭鬧拒食，有可能是因為：

1、生長速度趨緩

生理性厭奶期會持續多久？

這個時期寶寶的自主運動多了起來，自己會翻身，會整個身體撲向感興趣的人或物，喜歡蹬腿，在大人的幫助下可以坐起來。這麼多的運動使寶寶的體力消耗很大，也容易餓，所以生理性的厭奶期通常只持續1周左右。隨著運動量的增加，消耗增大，胃口又會慢慢好起來。有一些寶寶生理性厭奶期會超過一周，甚至持續很久，很大原因是由於媽媽沒有一個好的對策來幫助寶寶度過這段時期。寶寶在這個月齡時，開始對周圍環境感興趣了。有時在喝奶的時候，玩玩奶瓶，或旁邊一有聲音就馬上轉頭去看，不專心喝奶，所以導致了生理性厭奶期的延長。

如何幫助寶寶快速走出生理性厭奶期？

1、餵奶時保持周圍安靜的環境，讓寶寶專心喝奶。

2、不要在生理性厭奶期轉換配方奶或餵養方式，以免引起寶寶的反感。

3、餵養時間要固定在三至四小時一次，兩頓奶之間不要餵太多水，以免寶寶喝不下奶。

4、寶寶喝不下奶時，不要強迫寶寶，不吃就不喂。如果硬把乳頭/奶嘴塞給寶寶，反而養成寶寶含乳頭/奶嘴的習慣，對今後的餵養造成困難。

5、增加寶寶的運動量，多翻翻身，多坐坐，都可以使寶寶消耗體力，感到餓了自然會多喝奶。

6、嘗試更換餵養工具，可以換新的奶瓶，或學用杯子喝奶，迎合寶寶喜新厭舊的心理。

7、寶寶往往對大人的吃食更感興趣。家長可以在旁陪喝，營造一起吃奶的氣氛。

8、厭奶期，不能用其他食物代替奶。我們推薦六個月前純母乳餵養，因為寶寶厭奶而過早添加輔食，試圖用輔食代替奶，這是大不可取的。

總結：

寶寶在每個階段都有其生理特性，厭奶期也是如此。只要不是長時間的嚴重厭奶，媽媽不用過慮，給予正確的誘導，就能幫助寶寶順利度過厭奶期。