母乳餵養怎麼判斷沒奶該換奶了（餵母乳陷入仨誤區）

2023-07-31 17:22:00 1

文 | 孕姐（高級母嬰護理師，原創不易，請勿抄襲）

母乳是純天然、最健康、最營養、不花錢的嬰幼兒食物，醫生、營養師等都極力推薦母乳餵養，但是多數新手媽媽很容易陷入誤區，導致優質的母乳變成「毒奶」，對寶寶身體發育造成傷害。

誤區1：患有乳腺炎堅持餵養

表姐生完寶寶後患上了急性乳腺炎，可是她並不清楚問題的嚴重性，忍著疼痛堅持給娃餵奶吃，誰知過了一段時間，自身身體狀況並無好轉，反而愈發嚴重，出現紅腫、化膿等問題，寶寶也表現得十分抗拒吃奶，後到醫院採取治療才得以緩解，並聽取醫生建議用奶粉代替母乳。

文中配圖均源於網絡，圖文均無關

急性乳腺炎多發於產後哺乳期的婦女，初產婦比經產婦更易中招，產後3~4周最為常見，整個哺乳期均可發生，常表現為胸部紅腫、發熱、疼痛，往往是由於乳腺管阻塞、乳汁淤積、寶寶用力撕咬導致細菌入侵所致，寶媽能明顯感覺到疼痛。

如果不小心被急性乳腺炎盯上，千萬不要忍痛繼續給寶寶餵母乳，因為要是細菌感染所致，可能會引起化膿，破壞乳汁質量引起變質，繼而影響到寶寶的健康，誘發嘔吐、腹瀉等不適，並且炎症要是加重，寶媽自身也會疼痛難忍。

誤區2：寶寶乳糖不耐受堅持餵養

每個寶寶的體質都不一樣，寶媽不能聽信母乳餵養好，就不顧個體差異堅持餵養，若是碰上對母乳不耐受的娃，媽媽堅持餵養的話，可能會導致孩子出現嘔吐、腹瀉、食欲不振等不適，給腸胃較大的傷害，這無疑在給孩子餵「毒奶」。

誤區3：寶媽患病堅持餵養

如果寶媽存在嚴重的心臟病、糖尿病、或者是具有傳染性的肝炎、結核病等，務必停止母乳餵養，很容易影響乳汁的質量，並以母乳餵養的方式傳染給寶寶。

如果寶媽因感冒等常見疾病正在吃藥的話，也不要餵母乳，藥物會通過乳汁傳遞給寶寶，讓寶寶間接「吃藥」，俗話說是藥三分毒，幼兒腎臟發育不全，很難分解毒素，無疑會很傷身體。

多數母乳餵養的媽咪都將側重點放在乳汁數量上，而忽視了質量，要知道質量才是決定寶寶能否健康發育的關鍵，如果母乳質量低，寶寶就很難吸收到充足的營養，自然發育會受限，往往會出現如下幾種表現。

★體重增長緩慢

寶寶出生後的前3個月是體重增長最迅速的時期，平均每個月會長800~1000克，隨後增長速度減慢，4~6個月大的寶寶平均增長500~600克，一般6個月大的男寶寶的體重在7~10kg左右，女寶寶的體重在6~9kg左右。

如果寶寶攝入的母乳質量較差，則無法滿足寶寶正常發育的飲食需求，則會影響到體重的正常增長。由於每個寶寶生長發育的快慢不一樣，只要是在正常範圍內即可。

★大便呈稀水樣

寶寶的大便模樣是檢驗母乳質量的關鍵，如果母乳質量低，寶寶可能會出現拉稀的問題，尤其是6個月內的寶寶是純母乳餵養，若是頻繁拉肚子，大便呈泡沫稀水樣，可能是母乳性腹瀉。若是寶寶持續腹瀉一周並未好轉，可以考慮暫時切換成奶粉餵養。

★寶寶頻繁想要吃母乳

小嬰兒的胃容量相對較小，消化能力有限，需要頻繁地吃奶，如果寶媽按照正常標準餵養（滿月到2個月的寶寶每日餵6~7次、2~3個月寶寶每日餵5~6次、3~6個月寶寶每日餵5次），可是寶寶還經常哭鬧要吃奶，可能是母乳質量不達標，寶寶只是「水飽」。