嬰兒喝水大概多少度最好（別再逼娃喝水了）

2023-07-25 16:17:09 1

隨著天氣越來越熱，不少媽媽開始擔心寶寶的喝水問題，尤其是擔心寶寶喝水量不足，出現缺水的情況，於是就開始頻繁讓孩子喝水。

但其實不同月齡的寶寶喝水量是不同的，所以家長需要注意，千萬別再給孩子多喝或少喝了。

0-6月齡：

相信不少媽媽都已經知道一般情況下，6個月以內的寶寶基本無需額外補充水分。

這是因為母乳水分含量高達90%，而奶粉只要按比例衝泡，基本也能滿足寶寶對於水分的需求，此外，6個月以內的寶寶腎臟發育尚不完善，如果強行給他們攝入過量的水分會加重腎臟負擔，還可能出現水中毒的情況。

所以，處在這個時期內的寶寶一般不用額外補充水分。

6-9個月齡：

這個階段的孩子已經開始添加輔食了，所以需要補充一定的水分。

一般情況下，每次給寶寶喝50ml的水，每天喝2-3次即可。

同時，根據美國兒科學會和我國《兒童口腔保健指導技術規範》的建議，6個月以後的寶寶應該開始學習使用杯子了，這對於孩子的牙齒生長和口舌發育都是有好處的。

9-12個月齡：

這個階段的孩子輔食在逐漸增加，因此對水的需求也更大了。

這種情況下，家長需要每次給寶寶喝90ml的水，每天喝3-4次為宜。

不過，因為奶和輔食中都包含水分，所以家長還可根據寶寶的具體情況和意願，酌情補充水分。

1歲以上：

1歲以後的幼兒除去奶類、蔬菜和水果中所含的水分，每天需要直接飲用的水量大約為600毫升-1000毫升。

除此之外，當寶寶出現這些情況的時候，家長一定要及時給他餵水喝。

1.寶寶發燒時

寶寶發燒的時候新陳代謝的速度會加快，體內的水分流失也比較嚴重，所以當寶寶發燒的時候，家長需要及時給寶寶餵水喝。

其實，這時候讓寶寶喝水不僅可以補充流失的水分，還能增加排汗、排尿的次數，可以帶走身體的一些熱量，有利於寶寶更好地康復。

2.寶寶急性腹瀉

寶寶如果出現腹瀉的情況，家長也要注意給寶寶補充水分。

因為如果寶寶腹瀉到脫水的地步，是會損傷寶寶的大腦和器官的，所以為了避免這種情況的發生，家長千萬要記得及時給寶寶補充適足的水分。

3.寶寶劇烈嘔吐

如果寶寶出現嘔吐的情況，家長也要注意及時給他補充水分。

此外，如果情況嚴重，家長要及早帶孩子就醫，查明緣由，然後對症解決，千萬不要耽誤了寶寶的治療。

最後，當孩子出現以下情況的時候，家長需要酌情給寶寶補充水分。

1.尿少、尿液發黃

如果寶寶的尿色呈無色或是淡黃色，則說明寶寶體內的水分是很充足的，這時候就不需要額外補水了。

但是如果寶寶的尿液發黃，並且尿液量少，家長就可以給寶寶餵適量的奶或是水，然後觀察寶寶的尿液情況有無改善，如果仍舊沒有改善的話，家長就應該帶寶寶就醫查明原因。

2.出汗過多

夏天快到了，天氣也越來越熱了，隨之而來的是孩子出汗的情況增多，此外，當寶寶穿得過多、玩得時間過長或是長時間哭鬧時，同樣容易大量出汗。

面對這種情況，如果是6個月以下的寶寶，家長需要給孩子餵奶；如果是6個月以上的寶寶，家長就需要給孩子酌情餵水了。

這裡還要友情提醒一下，為了讓孩子更好地喝白水，家長不宜給2歲以下的孩子多喝礦泉水或是含糖的飲料。