保護眼睛作文200字

2023-08-02 22:14:43

篇一：保護眼睛

　　晚上，我洗完臉、刷完牙，就鑽到熱乎乎的被窩裡看《笨狼的故事》。不一會兒。我就看了三篇故事，這三篇故事分別是《有用的合同》、《電話和門鈴》、《聰明的小偷》，看到第四篇時，覺得 眼睛有點兒困了，但我還想繼續看書，於是，我就躺下來看書了。

　　正在這個時候，媽媽進來了，看見我躺在床上看書，很生氣。走過來對我說：「躺在床上看書，會把眼睛看壞的。」媽媽還告訴我：「眼睛困了，先揉揉眼，再往遠方看一看。還可以跟著點讀機做 做眼保健操，千萬不能躺在床上看，時間長了，眼睛會近視的。」

　　通過媽媽得講解，我明白了躺著看書、走在路上看書、坐在公交車上看書都對眼睛不好，以後一定按照媽媽說得去做，坐著看書，從小要保護好自己的眼睛。

篇二：保護眼睛

　　今天，我去舅舅家玩，表哥、表姐都戴著近視鏡寫作業。回家的路上，我就問媽媽，為什麼哥姐姐都戴著近視鏡，媽媽告訴我近視眼的原因，一是：因為長時間看電視、玩電腦損害了視力；二是：因為總 愛躺在床上看書導致眼睛緊張和疲勞，我想起有一次一邊走路一邊看書，媽媽提醒我「走路或乘車時看書，眼睛會過度緊張，容易造成近視」，還有一次，我趴在桌子上寫字，爸爸看見了告訴我「不要 趴在桌子上寫字，寫字姿勢要做到三個一，眼與書本一尺遠，胸與桌子一拳遠，筆尖與手指一寸遠」。我還知道不在陰暗的地方看書，看書時間不要太長，讓我知道了以後怎樣保護眼睛。

篇三：保護眼睛

　　小剛是個喜歡看書的孩子。

　　早晨，小剛走在上學的路上，他一邊入迷地看書，一邊走路，小剛，你可要注意安全呀！

　　中午，小剛放學回家後，他一邊吃著媽媽做得香噴噴午飯，一邊津津有味地看書。小剛，你這樣做會消化不良的喲！

　　晚上，小剛該上床睡覺了，可他卻躺在床上全神貫注地看書，小剛，你可要小心眼睛近視嘍！

　　期中考試後，小白兔牙科醫院要為同學們測視力，輪到小剛測視力了，他把左說成了右，把上說成了下，沒辦法，他已經近視了。

　　我們千萬不要學習小剛的這些壞習慣，我們一定要保護自己亮晶晶的眼睛哦！

篇四：保護眼睛

　　自從上了小學，我眼睛的狀況就有些不太好。假期裡，媽媽準備帶我去醫院治眼睛，我很擔心：醫生會怎麼給我治療呢？滴了眼藥水會是什麼樣的感覺呢？會疼嗎？會庠嗎？將來眼睛會什麼樣呢？帶 著這些擔心和疑問，我跟著媽媽去了醫院。

　　到了醫院，醫生做了簡單的診治，我已經近視了，醫生告訴我，以後要少看電視，看書時間不能過長，要多看遠處，保護眼睛，學會正確的用眼。因為做了散瞳，將來的三周眼睛看東西會模糊，不 能看書，不能寫作業，不能見強光。我很難過，因為沒有愛護好自己的眼睛，這麼小就要帶上眼鏡。

　　我以後一定要更加保護好眼睛。

篇五：保護眼睛

　　人人都說，保護好眼睛是最重要的一件事情。那我今天就給大家進一講怎麼保護眼睛吧！                                                                              求        要認真的做 好每一節眼保健操。如果你做不到的話，就會一點作用也不起，反而會是你的眼睛受到傷害。不能用髒手揉眼睛，如果你用髒手去揉眼睛的話，就會對眼睛有嚴重的傷害。看電視也別坐得離電視太近， 如果離得太近的話，就會造成眼睛的近視。不要躺在床上看書，因為你躺在床上看書，眼睛就會離書本越來越近，所以也會造成近視的。眼睛和書本的距離要有30釐米左右。如果你離得太近的話，不到 五個月就會近視。看書看電視或玩電腦20分鐘要休息一下，並且遠眺幾分鐘。不能在太陽光下看書，那樣會讓太陽的光線照到眼睛裡邊，不到六分鐘眼睛就會覺得困。不能走路看書，如果你在馬路上看書 的話會發生安全事故。比如你在看書時，恰好過來一輛汽車，很有可能把你撞倒，造成傷亡。                   聽了這些保護眼睛的好辦法，希望同學們跟我一樣。從今天做起，好好保護自己的眼睛 吧！近視的，戴眼鏡的同學們，你們也要好好保護自己的眼睛，別讓家長和老師為你們操心受累。