又細又少的頭髮適合什麼髮型（看女神級頭髮是如何養成的）

2023-08-07 05:37:43 1

許多女明星都有一頭美麗的秀髮，讓很多女性朋友羨慕不已，對於保養護理頭髮，很多女明星們有著自己獨有的一些辦法，下面就看看她們的養發秘笈吧。

莫文蔚：焗油加內補

每周2次焗油加內補，每天洗頭，每次都會用護髮素，洗完會用風筒吹頭髮直至不滴水，而髮根部分會吹至幹透；另外，一星期會在家中做2至3次焗油，而且不會去染髮讓頭髮受到傷害，食物方面，吃多些有營養的芝麻糊，讓頭髮更光亮柔韌！

妮可•基德曼：自製發膜

好萊塢巨星妮可•基德曼擁有一頭濃密讓人欽羨的美麗金髮。可別以為她的護髮成本有多高，其實她的護髮發膜都是自己DIY的！妮可•基德曼的秘密武器是自製香蕉蜂蜜護髮素增加頭髮彈性，製作簡單而且純天然。香蕉富含鉀，可以增加頭髮的彈性；酸奶和牛奶提供維生素A和B，所以長期使用這種自製的水果發膜，可以保持頭髮的水分，並且增加頭髮的彈性。

晚間護理頭髮讓滋養事半功倍，平常2天洗一次頭，如果選擇晚間洗髮，會把頭髮吹乾後一定要加一道護理程序，就寢前為頭髮塗一層夜間專用的密集修復精華乳，讓頭髮在睡眠中接受滋養，能夠達到事半功倍的修復效果。另外，睡眠時頭髮的擺放也同樣有講究，李冰冰的方法是，把頭髮掠起放到枕頭外側，然後拿一根軟發圈，將頭髮稍微束起來，這樣在翻身的時候，頭髮就不會被壓在肩膀下面。

蕭亞軒：多吃水果

蕭亞軒常吃蔬菜、水果、花生、紅棗、核仁、瓜子、葵花子等食物可增強頭髮色澤，使頭髮能變得更烏黑柔亮。此外，她不吃肥肉，她認為多吃肥肉會造成體內脂肪代謝障礙，影響頭髮毛囊，增加脫髮機會。空閒下來，她也會衝一杯茶，在喝茶的過程中，慢慢調理，這正如現在流行的烏髮養顏茶不僅能治療脫髮、白髮而且還能養顏美容。

林熙蕾：避免燙染

林熙蕾儘量避免頭髮的吹、染、燙，再加上定期的護髮保養，就擁有了健康發質。她最喜歡的造型是直發。有為工作需要做造型的時候，工作結束，她就會儘快將頭上的髮膠洗乾淨，讓頭髮立刻得到舒緩和滋潤；如果有時間，還會請專業美髮師幫忙護髮，降低吹風染燙的傷害。在外拍戲，林熙蕾也會自己動手做一些簡單有效的護髮工作：在頭髮上抹上護髮乳，戴上浴帽或包上毛巾，洗澡的時候利用浴室的蒸氣，把護髮乳的養分「蒸」進髮根，護髮效果很棒。