蒸紅棗的做法步驟

2023-08-08 22:37:51 1

　　1、食材：大棗300g、山藥150g、枸杞100g、蜂蜜適量、雞蛋1個。

　　2、將300g的紅棗去核對半切開，洗乾淨，放進乾淨無油的碗中備用。

　　3、將150g的山藥去皮洗乾淨切成丁，放進乾淨無油的碗中備用。

　　4、將100g的枸杞洗乾淨，放進乾淨無油的碗中備用。

　　5、將1個雞蛋打散，放進乾淨無油的碗中備用。

　　6、將備好的紅棗、山藥、枸杞和適量的蜂蜜混合均勻放入大碗中。

　　7、將打散的雞蛋淋在混合均勻的紅棗、山藥、枸杞和蜂蜜上。

　　8、加涼水隔水蒸，慢火蒸20分鐘即可食用。

關鍵詞： 紅棗 做法 步驟