競走和跑的區別在於（競走和跑步有什麼不同）

2023-08-09 10:10:33 3

競走和跑的區別在於?深圳晚報訊 （記者 鄭志鵬 實習生 唐樂瑤） 除劉虹為中國隊拼得一枚銅牌外，中國運動員邊通達在男子50公裡競走比賽中獲得第七名，下面我們就來聊聊關於競走和跑的區別在於?接下來我們就一起去了解一下吧!

競走和跑的區別在於

深圳晚報訊 （記者 鄭志鵬 實習生 唐樂瑤） 除劉虹為中國隊拼得一枚銅牌外，中國運動員邊通達在男子50公裡競走比賽中獲得第七名。

2024年巴黎奧運會只設置男、女子20公裡競走項目，將不再設置男子50公裡競走項目。

競走與跑步的根本區別在於姿勢不同，競走時是需要始終有一隻腳是落在地面上的，一般是擺動腿的腳跟接觸地面前，後蹬腿的腳尖不能離開地面，以確保不會出現騰空的現象。

競走速度等於步頻與雙腳跨度之積。因此運動員想要取得好的成績，唯一的辦法就是送髖。髖關節的靈活性和身體的協調性對於競走運動員來說非常重要。這也是我們經常看到競走選手誇張扭動臀部的原因。

競走運動員楊家玉在肚臍上貼了一塊紅色膠布。這是因為比賽時間較長，很多時候都會用礦泉水淋頭，為了保護自己免遭寒氣侵襲。這樣做能夠很好避免導致自己因身體不適影響比賽狀態。

來源： 深圳晚報