莆田市南少林寺簡介（莆田南少林寺練武禁地探秘）

2023-08-06 11:41:18 1

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東南網2015-11-06 12:00

莆田網訊 南少林武術與北少林一脈相承，禪武齊名，有「南拳北腿」之說。第五屆中國（莆田）南少林武術文化節即將於11月8日至11日舉行，莆田南少林寺武僧作為東道主，將在文化節期間向各路英雄豪傑展示精彩的南少林功夫。那麼，該寺武僧平時是怎麼練武的，在哪裡練？幾經周折，這天，我在南少林寺方丈空性法師的允許下，走進該寺武僧從不對外開放的練武禁地探秘。

莆田南少林寺已有千年歷史，是中國寶貴的禪宗文化遺產和少林南拳的發源地。相傳河南嵩山少林寺13位武僧幫助唐太宗統一中國後，唐太宗賜予「僧兵」稱號，並準許在全國各地建立10座分寺。據考，位於荔城區九蓮山的林泉院，就是少林寺10座分寺中較早創建的分寺之一。因其規模宏大（佔地約3萬平方米），武風鼎盛，影響南中國，故也被稱為南少林寺。該寺於清初被清兵焚毀，但其豐富武學卻在民間被廣為傳承。在莆田，鶴拳、羅漢拳、梅花拳、洪拳頗負盛名。南少林武術已經被列入省非物質文化遺產名錄。

南少林寺武僧總教練門正法師告訴我，少林武僧沒有外面說的那麼神秘，其實除了練武，有時候也會使用手機上網，也有自己的「朋友圈」。

因門正法師忙著籌備文化節，他特地讓其徒弟、該寺武僧團教練祖淨帶我去南少林寺禁地。

祖淨是安徽阜陽人，今年19歲，不過他13歲就到南少林寺學武，對南拳了如指掌。他對我說：「本門禁地除了武僧平時在那裡練武外，就很少有人到過。你算是個例外。」說完，他帶著我穿過大雄寶殿，走進一條山路。不一會兒，我們來到一片草木叢生的山地。

眼前已經無路了，練武禁地在哪呢？祖淨說，要穿過這個山腰，才可以到達武僧練武的地方。說著，他伸手掀開草木，健步如飛地往前走。我遲疑了一下，趕緊在後面氣喘籲籲地跟著，生怕迷了路。

大概過了20多分鐘，突然柳暗花明，映入我眼帘的是一片開闊地。一批穿著橘黃色僧衣的武僧有的站在草地上打拳，有的站在梅花樁上過招……他們扎穩馬步、握緊拳頭、夾緊兩臂、收腹斂臀，伴著呼喝聲，忽而做虎形，忽而做鶴步。其逶迤而行，拳風獵獵作響，俯仰之間，大有激蕩風雷之勢。雖然這天天氣陰冷，我因衣著單薄而冷得發抖，但他們個個都是滿頭大汗。

懷著對少林武功的景仰，我也站上梅花樁想學幾招把式。在武僧的現場指導下，我紮起馬步，比劃招式，可沒過多久，我的腿就開始抖動了。祖淨說，少林武術基本功包括腿功、腰功、肩功等，非一日所能練成。

山坡上還有座草寮，這是武僧們自己就地取材建的，作為休息和武學交流之地。我跟隨祖淨穿過一片樹林，才來到草寮。草寮邊上別有洞天，還有一批武僧在此練武，真正的南少林寺功夫在這裡都可以看到。幾口鐵鍋，是武僧用來練習鐵砂掌的，只見幾名武僧站在鐵鍋面前，雙手往裝滿沙子的鐵鍋裡插，每次雙手插進去都會大聲吼叫，氣勢凌雲；不遠處，3名武僧倒掛在一根被固定在兩棵樹中間的木頭上，雙手合十，正在練習吊功；還有一些在木人樁邊上練功，「嗬」「哈」之聲響徹山林……

祖淨說，北派武術的特點是舒展大方，南派武術的特點是動作緊湊，手法靈巧。實際上，拳法裡少不了腿法，腿法裡也少不了拳法的配合。

作為武僧教練，祖淨不時上前指導，糾正動作。他說，目前南少林寺有武僧50多人，最大的16歲，最小的7歲，其中不少武僧出國表演過。他們來自全國各地，因與南少林寺有緣，從小在這裡習武。長大後，他們可以自由選擇是去是留。武僧們每天早上5點20分起床練功，上午學習文化課，下午學習南拳，包括傳統武術、套路等。平常在舞臺上看到武僧們表演的開棍、開鋼板、纓槍刺喉等硬氣功，至少要習武2年以上，還要進行有針對性的專門訓練，不然會受傷。

祖淨說，南少林武術一路走來，努力吸收傳統南拳的精髓，同時結合寺院文化，以佛法為魂，禪法為基，禪武合一，內外兼修，逐漸形成了古樸陽剛、步穩勢裂、靈活多變、以氣催力、以聲助勢、攻防兼備的南少林禪武文化。南拳處處奧妙，每個武僧一般專攻自己的單項，如熟練虎拳、鶴拳、龍拳、螳螂拳等，再練習一些集體的刀、劍、棍等。

傍晚時分，寺廟裡傳來打更的聲音，意味著武僧們的訓練即將結束。祖淨站在武僧們面前，對訓練進行了點評。他希望大家能夠提起精氣神，努力訓練，認真對待即將到來的「武林大會」。

下山時，武僧們雙手合十，穿梭在山路中，飄逸而下……

此時，我的腦海裡又浮現出《少林寺》主題曲：「少林，少林，有多少英雄豪傑都來把你敬仰；少林，少林，有多少神奇故事到處把你傳揚。精湛的武藝，舉世無雙，少林寺威震四方……」（湄洲日報記者 吳偉鋒）

圖①：武僧們融入自然，調整吐納心法。

圖②：倒掛金鐘，禪武兼修。

圖③：教練在糾正武僧習武動作。

圖④：武僧們在梅花樁上過招。

圖⑤：訓練結束，武僧們雙手合十下山。