第一節遊泳課作文350字

2023-07-11 23:37:19 1

今天是我的第一節遊泳課，我非常興奮。

走進遊泳區，遊泳池又寬又大，水又藍又清，我迫不及待想下水了。教練扶著我們小心翼翼地下了水。

首先，教練教我們憋氣，如何吸氣呼氣。老師先讓我們憋5秒，再10秒，再15秒……最有意思的是我弟弟了，頭鑽進水裡，5秒沒到，頭就迅速出水面了，還張開嘴巴大聲呼氣，那聲音就像爆炸聲一樣，整個遊泳池都聽的到。

接著，教練要教我們漂浮。我想：人真的可以漂浮在水面上嗎？按照教練說的，我試了試，真的漂浮起來了，媽媽說我像一條粉色的美人魚。可是問題出現了，我想把腳放下去，可雙腳就像吸鐵石一樣怎麼也放不下去。教練說：「雙手要往下壓，腳就下去了。」我照教練說的去做，果然我的腳下去了。

一個半小時過去了，今天的遊泳課結束了。雖然有點累，也嗆了一些水，但我還是很開心，很期待下一節遊泳課。