現實生活當中沒有幾個真正的朋友(發現自己沒有一個朋友)
2023-08-01 04:09:52
生活中,發現自己沒有一個朋友,正常嗎?對於我們來說,多一個朋友多一條路,人際關係的處理是我們在生活中必須要學會的一項技能,所以朋友也就成為了必備的資源。
但是,心理學研究表明,當一個人在生活發現自己沒有一個朋友,這也是很正常的一件事,而它的真相你可能永遠猜不到。
其實,生活本就是一個人的修煉場以前,那個年少無知的我們,總覺得自己是這個世界上最特殊的一個,我們必須要有很多很多的朋友,我們傷心難過的時候,就要有人在身旁安慰我們,不管去哪裡都有人陪著自己。
可是後來,我們發現人類的悲歡是不相通的,我們沒有必要讓別人安慰自己,別人也沒有這個義務,所以,這時候我們便明白了,所謂人的成長,其實就是「不斷發現個人獨特的經歷原來都只是人類普遍經驗的一部分」的過程。
既然人類的悲歡並不相通,既然我們沒有義務要求別人和自己感同身受,那麼就你悲你的,我歡我的,我們之間互不幹涉,讓悲歡做到獨立自主。
瑪麗沃斯通克拉夫特曾說:「獨立乃人生最大的幸福,是一切美德的基礎,即使我生活在一片不毛之地上,我也要降低我的需求以取得獨立。」
一個人想要變得更好,其實就是在享受孤獨的過程,修行的路總是孤獨的,那是因為智慧必然來自會孤獨,所以不管我們信還是不信,無論這個世界多麼喧譁,一定有人還在專注地、默默地做著自己喜愛的東西,做一件細緻入微的東西,安靜生活、寂靜思考。
他們有屬於自己的小世界,他們有自己喜歡做的事情,他們不會被任何人打擾,所以他們可以享受來自靈魂深處的快樂。
人生不過是一個斷舍離的過程有的人為了合群,所以就迎合著群體的節奏,覺得沒有朋友就是異類,覺得不合群就是異類。
但是,在這個光怪陸離的世界裡,每個人都想把手伸向夜空,去捕捉那屬於自己的星星。但卻極少有人能正確地知道自己的星星在哪一個位置。
有的時候,社交是無效的,就好比一個砍柴的人和一個放羊的人,這兩個人在聊天說話,天黑了,放羊的人趕著一群吃飽的羊回家,但是砍柴的人卻一無所獲。
這樣的社交不過是在浪費時間罷了,而如果一味地去追求這樣的友誼,最終也會讓我們淪為一個不會獨立思考、平庸至極的人。
有句名言是這麼說得:「一個朋友很好,兩個朋友就多了一點,三個朋友未免太多了。」
這句話說出了很多「不合群」人的心聲,朋友,其實能有一個已經很好了,多了就沒有意思了。
如果在這個世界上,我們實在找不到一個可以推心置腹的朋友,那也沒關係。
因為我們還有自已,只要我們好好對待自已,跟自已相 處,我們也可以是自己的朋友。
我們每個人都是一座孤島劉若英在《我敢在你懷裡孤獨》這本書中寫到過這樣一句話——「每一個獨立個體都是一種獨處的狀態。但除非離群索居住在深山裡或者孤島上,否則我們沒有辦法不跟其他人接觸。即便是離群索居的人也必須和環境相處,與其他生命相處。」
由此看來,「相處」是生命的必要議題,所以,我們一生都在和這樣或者是那樣的人相處著。
可是慢慢地,我們發現,在那些推杯換盞之間,我們付出了時間,付出了精力,付出了金錢,到頭來,我們竟然都不知道這麼做的意義到底是什麼。
難道是收穫了友誼嗎?但真的需要幫助的時候,可以找到的人寥寥無幾;
又或者是收穫了熱鬧嗎?但在那些喧譁過後,我們還需要獨自一個人去面對風雨,沒有人懂得我們的悲傷。
也沒有人懂得我們佯裝堅強之後的脆弱,我們看似有好多朋友,但我們還是那個孤獨的自己。
於是,我們開始遠離那些無效社交,我們開始學著個自己說話,在最開始的時候,我們還有些不適應這樣的變化。
但是慢慢地我們開始發現,自己的內心逐漸變得通透明朗,我們不會再刻意地去合群,因為我們自己就是內心世界的王者。
爾後,我們便不再去追求所有的友誼,我們也習慣了獨來獨往,這時候
總之,我們不管做什麼都會有一個清晰的規劃,原來,在那些看似寂寞的時光裡,我們逐漸變成了一個更優秀的自己。
The End -
作者 | 心理諮詢師付東升
戀愛婚姻心理主筆團 | 用心理學分析愛情、婚姻、人生
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