孕婦怎麼選擇交通工具（不同條件孕婦選擇的出行工具）

2023-07-27 05:00:16 1

孕婦作為特殊群體，他們的出行安全是每個家庭最關心的，準媽媽們無論是上班，還是出門做別的事兒，難免會遇到人多雜亂的情況，所以，無論是乘坐公共運輸工具，還是自己家的車，都應該格外小心。

那麼，孕期日常出行乘坐交通工具的時候應該要注意的事情？

首先，最好能避開高峰期。如果做不到的話，也不要和別人去爭車門，搶座位，在推來推去的過程當中，是最容易出問題的。特別是在孕早期的時候，孕媽媽的體型變化還不是特別明顯，同行的乘客也可能沒有辦法察覺到孕婦的不同。

另外，在上下公交車，或者是地鐵的時候，也不要拼命追趕即將發動的汽車、或者是地鐵，以免造成危險。

為了便於孕婦安全出行，準媽媽可以穿上孕婦服，或者是在衣物上佩戴孕婦標誌，亮出自己的身份，及時的提醒大家注意你的安全。同時，如果你需要坐下休息，又沒有空座位的時候，就可以禮貌地向別人提出你的需求，相信大多數人都會照顧你一下的。

還有，準媽媽的衣服一般會比較肥大，在坐公交車的時候，要注意不要被車門夾住衣服，上下車的時候，要小心收攏自己的衣服。

乘公交車的時候並非一定要坐著，在孕早期的時候，由於孕婦的外形變化不明顯，很少會有人給你讓座，很多準媽媽會因此覺得特別的憋屈、很生氣。其實，準媽媽如果自身情況不是特別差的話，在孕早期的時候，是不需要必須都坐著，因為懷孕前三個月，胎兒還不太穩定，汽車的顛簸會對坐在座椅上的孕婦並不是一件好事。而對於有先兆流產或者是有習慣性流產的孕媽媽來說，這是很危險的，容易因顛簸造成流產、早產的再次發生。

而懷孕32周之後，胎兒會逐漸下降到骨盆，汽車的顛簸很容易使孕媽媽發生早產的情況。當然，這是針對比較顛簸的公交車，對於早高峰擁擠不堪的地鐵來說，建議準媽媽們最好還是坐著，因為地鐵行駛過程相對平穩，沒有那麼顛，不會有公交車那樣的問題。

那麼，自駕的準媽媽，應該注意一些什麼呢？

首先，要避免在凹凸不平或者彎來彎去的路面上行駛，如果沒有辦法避免的話，在行駛的時候，一定要小心慢行，以防緊急剎車碰撞到腹部。

其次，不要長時間開車或坐車，坐的時間太久，長期處於同一個姿勢的時候，就會讓孕婦的腰部受力增大，導致腹部壓力過大，容易引發流產。而且，長時間處于震動和搖擺之中，是很容易讓你覺得疲勞，顛簸的狀態，還可能會引起腹痛。

另外，孕媽媽開車的時候，一定要記得要繫上安全帶，千萬不要覺得自己肚子大了，不方便就不系了，系安全帶的時候，安全帶的肩帶要置於肩胛骨的地方，不要緊貼自己的脖子，然後，肩帶部分應該以穿過胸部中央為宜，腰帶要繞過肚子，放在腹部下方，不要壓迫到自己的肚子。

最後，自行車、電動車、以及摩託車，都是不適合孕媽媽乘坐的交通工具。第一，隨著孕周逐漸的增加，肚子會越來越大，騎車的時候很容易重心不穩，導致危險情況的發生。第二，如果遇到顛簸、上下坡比較陡的情況，就很容易因為劇烈的振動和過度的用力，導致胎兒流產或者是早產。第三，就是如果孕婦在騎行的時候，遇到車流量比較大的情況，也很容易因為動作不靈敏，沒有辦法及時躲避車輛而發生意外。

所以，為了自己和胎兒的安全，日常出行孕婦一定不要選擇自行車、電動車和摩託車這三種交通工具。