母乳餵養和奶粉餵養哪個輕鬆（母乳餵養VS奶粉餵養的差別真的很大嗎）
2023-08-13 06:44:20 1
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近日，新浪微博上熱議話題是關於「餵奶粉真的比母乳更省媽嗎？」
在中國目前6個月內嬰兒的母乳餵養率為34%，遠低於43%的世界水平。
為什麼現在年輕人都會選擇在嬰兒6個月內奶粉餵養？
有的人說：「母乳餵養很累，餵奶粉不會累」，也有的人說「母乳餵養很多忌口，餵奶粉，我可以任我吃，不忌口多好好」。
母乳餵養和配方奶粉餵養的區別：營養方面
母乳裡面的營養成分都是嬰兒生長發育所需的營養素。
主要由乳糖，易消化的蛋白質（乳清和酪蛋白），脂肪（可消化脂肪酸），多種礦物質和維生素，還有有助於消化吸收的酶。
而配方奶粉，多數是以牛奶為基礎的，是滿足嬰兒的生長發育的營養所需。為了貼近母乳的一樣的效果。
所以，奶粉的營養成份去除了一部分的酪蛋白，增加了乳清蛋白；去除了大部分飽和脂肪酸，加入了植物油，從而增加了不飽和脂肪酸的含量, 比如DHA(二十二碳六烯酸，俗稱腦黃金)和ARA(花生四烯酸)；配方奶粉中還加入了乳糖，含糖量接近母乳；降低了礦物質含量，以減輕嬰幼兒腎臟負擔；另外還添加了微量元素、維生素、某些胺基酸。
而配方奶粉的營養成份裡面無法可以提供豐富的免疫球蛋白和抗體等免疫成分。
所以，母乳裡面的營養成份中的免疫球蛋白還可以抵抗疾病。
比如：糖尿病，中耳炎，過敏、嘔吐、腹瀉、肺炎、哮喘、細支氣管炎和腦膜炎。
情感親密度母乳餵養過程中，可以感受親子間肌膚相親的機會，也安撫孩子的同時也令母親感到快樂。
刺激乳汁分泌和噴乳反射的幾種激素同時也能增加母愛。
母乳餵養不僅令她們與孩子之間更為親近，保護欲油然而生，還可以讓她們對自己撫育孩子的能力更加自信。
在當今社會，大家不僅僅關注寶寶的身體健康，還要關注親子關係的心理健康。
而配方奶粉餵養，媽媽在注意婚餵養過程中，要給寶寶更加親密，溫柔，充滿愛意的呵護，這樣可以讓寶寶通過奶瓶餵養也感受到媽媽的愛意。
方便寶寶餓了，隨時隨地可以直接掀起衣服來給寶寶哺乳，也不用後續清洗，消毒工作。
母乳溫度適宜且隨時隨地可以餵養，真的是解放了媽媽，不用擔心有沒有熱水，奶粉夠不夠，奶瓶的清洗和消毒。
半夜寶寶餓了的時，不用起床衝奶，直接可以把寶寶摟過來餵母乳，寶寶吃到奶後，就可以安然睡覺了。
雖然看到母乳餵養好輕鬆又方便，但是母乳餵養過程中，也會遇到煩惱的問題。
比如：堵奶。
記得有一位寶媽說她母乳餵養過程中，遇到堵奶，最嚴重時候，兩側乳房完全變形，布滿凸起的硬塊，就算一動不動，也感到鑽心的疼。
對於親餵的媽媽來說，母乳餵養並不是很容易的一件事情，也有不少寶媽都會經歷過堵奶，乳腺炎，乳頭皸裂等問題。
在身體上還要遭遇一些艱難辛苦都是一言難盡。
還有一些堅持母乳餵養的寶媽上班還要面臨背奶工作，其中的辛酸淚也有不少。
所以，不論母乳餵養還是配方奶粉餵養也好，也不是很簡單，容易的事，給媽媽們說一聲「您辛苦了。」
經濟母乳的成本相對低廉，在保持自身均衡營養攝取的基礎上只需多攝入少量熱量，這種成本要遠低於購買配方奶的費用。
而研究表明餵母乳和餵配方奶所花的整體時間是一樣的。
只不過母乳餵養的媽媽所有時間都是花在直接給孩子哺乳上，而用奶瓶餵配方奶的家庭則要花大量時間購物，還要清潔奶瓶等器具。
配方奶粉餵養雖然大量的金錢購買奶瓶，配方奶粉，清潔奶瓶的工具，恆溫器等，但是配方奶粉餵養還有幾個優點：
1.母乳餵養的寶寶，如果媽媽不舒服的話，可能需要吃藥，但是吃藥可能會通過媽媽的乳汁裡影響寶寶的母乳。
而配方奶粉餵養，媽媽就不用擔心服用的藥物會影響到母乳了。
2.母乳餵養，媽媽的飲食上需要注意清淡，媽媽吃的每一樣的食物都是通過乳汁給寶寶喝的。
如果媽媽吃到油膩的食物，那麼會影響到寶寶的消化了。
而配方奶粉餵養，媽媽也不用擔心飲食會影響到寶寶的消化。
3.母乳餵養會約束媽媽的自由，所以媽媽有時候想做自己的事情或者工作都難。
而配方奶粉餵養讓媽媽擺脫哺乳的約束，所以媽媽可以自由做自己的事情或者工作。
4.母乳餵養的寶寶在公共場所裡突然餓了，媽媽如果在公共場所裡哺乳可能會引起很多人的異樣的眼光。
但是配方奶粉餵養的寶寶，不用需要暴露女性私密的部位，所以大眾接受度比較高點。
育兒總結：
不論選擇是母乳餵養還是配方奶粉也好，它們都有各自的優勢和缺點。
但是對媽媽和寶寶來說，適合才是最好的選擇。
如果媽媽條件允許的情況下，不要輕易放棄母乳餵養。
母乳餵養時間1年或者1年以上時間，而且在寶寶6個月內最好堅持母乳餵養。
還有一些媽媽如果母乳不足的情況下，可以嘗試一下混合餵養。
不論母乳餵養還是配方奶粉餵養都好，不要用有色的眼光去看待。因為媽媽不容易從懷孕到生孩子到帶孩子長大一路艱辛，所以對媽媽們更多理解和寬容喔！
我是小清，也是90後的三胎媽媽，現在一邊學習育兒知識，一邊分享育兒經驗，每篇文章都是用心獨創，期待你的點讚，轉發，評論，關注！
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