衝奶粉的四大雷區（衝奶粉最容易犯的3大錯誤）
2023-07-29 17:05:47 1
有了寶寶後，衝奶粉、換尿布基本成了每天必不可少的工作。實際上，衝奶粉看似簡單，但最容易做不好，要知道奶粉衝不好，寶寶長期喝這種奶粉，會導致脹氣、消化不良、便秘等症狀。
為了寶寶的健康，寶媽們千萬不要犯以下3種錯誤：
錯誤1：奶粉衝的過稠或過稀（1）奶粉衝的過稀，不能給寶寶提供充足的營養，寶寶會很容易餓。如果寶寶長期喝過稀的奶粉，會出現尿頻，甚至營養不良，時間長了，寶寶就會偏瘦。
（2）奶粉衝得太稠，寶寶不容易消化。而且熱量和蛋白質攝入過量，對於寶寶尚未發育成熟的消化系統是一種負擔，如果長期給寶寶喝過稠的奶粉，會引起寶寶消化系統紊亂、出現肥胖等症狀。
正確做法：一般是1g奶粉加上10毫升的水。根據奶粉勺承載的克數，按照1:10的比例就好。所以，寶媽們一定仔細閱讀配方奶粉上的說明，按照正確的比例衝奶粉。
錯誤2：用力搖晃奶瓶看到寶寶餓的娃娃大哭，很多寶媽都會著急，想讓寶寶儘快喝到奶粉，於是就用力的搖晃奶瓶，希望奶粉快快溶解。殊不知，奶粉在上下左右劇烈搖晃時，會產生大量的氣泡，如果寶寶喝下，很容易使寶寶吐奶和腹脹。
正確做法：加入水和奶粉後，雙手手掌夾緊奶瓶，沿水平方向來回滾搓，動作要輕柔，或用小勺、筷子輕輕攪拌，加速奶粉溶解，避免產生大量氣泡。
錯誤3：先加奶粉後加水「先加奶粉還是先加水？」這是很多新手寶媽比較糾結的問題。如果先加奶粉後加水，奶粉比較容易結團，溶解不均勻，不利於寶寶腸道的消化和吸收。
正確做法：將定量的40℃～60℃左右的溫開水倒入奶瓶內，再加入適當比例的奶粉，根據寶寶食量，衝配奶粉。
建議寶媽們一次性不要衝太多，以免寶寶喝不完，更不要覺得倒了可惜就二次煮沸，這樣很容易引起寶寶拉肚子。
4、正確衝奶粉的步驟：步驟一：將40℃～60℃左右的溫開水倒入奶瓶，根據比例和寶寶的食量來衝泡奶粉。
步驟二：奶瓶水平方向晃動即可，但動作要輕柔，或者用筷子、勺子輕輕攪拌，這樣既能讓奶粉充分溶解，又不會產生大量的氣泡。
步驟三：將奶瓶倒置，在手背滴一滴測溫度是否合適，就可以餵寶寶了。
小結：建議寶寶喝奶粉時，給寶寶帶上口水巾；喝完奶後，奶瓶要及時清洗，夏季溫度高，殘留在奶瓶裡的奶粉容易變質。奶瓶洗淨後，放置晾乾即可。
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