為同性戀諮詢支招（為同性戀諮詢支招）

2023-07-29 11:39:27

為同性戀諮詢支招?——公益心理講座（2022.10.9）在心理諮詢中，難免會遇到同性戀來訪，作為一個諮詢師，你該如何為同性戀來訪提供一個高效的心理諮詢呢？，現在小編就來說說關於為同性戀諮詢支招?下面內容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

為同性戀諮詢支招

——公益心理講座（2022.10.9）

在心理諮詢中，難免會遇到同性戀來訪，作為一個諮詢師，你該如何為同性戀來訪提供一個高效的心理諮詢呢？

首先，我們要對同性戀群體有一個大致的了解，對他們保持一個開放接納的態度。

可以從以下三個方面去了解：

1、同性戀的基本情況：

《2021年中國同性戀數據白皮書》報告顯示，同性戀人群佔據我國人口總數的5%，這就意味著每20個人當中就有一位同性戀者，中國有7000萬同性戀，這個數字不可謂不龐大。

2、同性戀不是疾病，也不是變態。

以前人們認為同性戀是一種病，變態不正常，受到人們的歧視。但後來經過生物學研究發現：同性戀在人群中佔據5%，雙性戀佔1%，異性戀佔94%，它是一種生物學意義上的正常存在，人們不應該歧視他。

因此，很多國家把同性戀從病態當中去除掉，我們國家也在2000年把同性戀從精神病目錄中刪除。所以我們要對同性戀有正確的認識。

3、同性戀受法律保護嗎？

截止到2021年，同性戀合法化的國家有美國、英國、法國、德國、荷蘭、比利時、西班牙、加拿大、南非、挪威、瑞典、葡萄牙、冰島、阿根廷、丹麥、烏拉圭、紐西蘭、巴西、盧森堡、芬蘭、愛爾蘭、哥倫比亞、斯洛維尼亞、中國臺灣、馬爾他、奧地利、澳大利亞，總共27個國家及地區。

目前我國並沒有通過法律，禁止同性戀。並且根據法無禁止即可為，法無授權不可為的原則可知，目前在我國同性戀並不違法，但是同性婚姻並不會受到法律的保護。

以上是心理諮詢師所需要了解的基本情況，既然有那麼多同性戀，那我想問大家你身邊有沒有同性戀？我想一定有，只是你沒有留意，或者你周邊的土壤不便於同性戀成長，因此隱匿掉了。

我拋磚引玉來分享一下我身邊的同性戀故事：

當我還上高中的時候，我身邊就有兩對同性戀，跟我關係也都挺好，她們一對上了大學，一對上了技校，後來因為到了適婚的年齡，也都不得已分開，各自成家。

還有，我工作之後不久接到的第一個同性戀，一個19歲的男大學生，他當時很痛苦，因為長得帥又很優秀，很多女生都追他，這導致他的煩惱。他只對男生有感覺，他也嘗試去喜歡女生，但發現真的沒感覺。

因為身邊有同性戀朋友再加上工作之後也會遇到同性戀案例，所以我對這方面比較有興趣，看了一些關於同性戀方面的書籍和影視劇，也跟同事一起去同性戀酒吧，對他們就有了深入的了解，欣賞他們的優秀，也擔憂他們的處境。但隨著網絡時代的發展他們這個群體越來越能夠找到自己的另一半，關注同性戀的組織也越來越多，他們的生存條件也得到了提高，逐漸能夠躍入人們的視野並慢慢能夠被理解。同妻現象減少，形婚現象增多，社交網絡擴大，這都是社會的進步，也減少了迫於壓力之下的無辜的受害者，同性戀的故事還很多，大家也可以分享一下。

接下來我主要講如何向同性戀來訪者提供諮詢

其實，如果你能夠做到價值觀中立，對待同性戀就像對待普通來訪者一樣，那其實諮詢流程是一樣的。但如果你真的做不到，也不要為難自己，因為諮詢最重要的就是真誠，相信來訪者也能理解。那我們就可以客氣地把來訪轉介給合適的諮詢師，並且相信來訪者一定會因此而更加受益。

當諮詢師覺得可以接同性戀來訪的時候，我們需要做到一樣的專注、了解、傾聽以及澄清，並給於尊重和無條件的積極關注。了解來訪者的狀況：同性戀是先天的、還是後天的或是雙性的，成長環境如何，來訪者的訴求是什麼，我們可以提供什麼幫助，以確立諮詢目標。我一般會結合來訪者的訴求從資源取向來做工作，來訪者是苦於找不到合適的伴侶，還是伴侶中的矛盾或是擔心父母的不理解等等。可以推薦一些交友的網站、探討情緒處理的辦法、溝通交流的方式或者介紹類似像「同性戀親友會」這樣的組織。讓來訪者感覺到被理解和支持，同時心理也有了方向。另外，最重要的一點是激發來訪內在動力，學會為自己負責，過好自己的生活。

我所接觸的同性戀來訪者，在我眼裡他們都很優秀，通常是學霸、公司中堅力量，有創造性、藝術性，在某一方面具有成就。隨著社會的發展，人們越來越能夠接受多元化的生活方式，比如不婚、丁克、同居等等。我們不能阻止別人說什麼，但我們最起碼可以為自己的選擇負責。不管選擇哪種方式，只要是你自己想要的生活並且能夠把它過好，那麼慢慢地人們也就默認了，尤其是你的重要他人。所以認清自己要什麼很重要，做自己的主心骨，能為自己負責和承擔。

供稿人：田雨老師，信陽市心理學會理事

編輯：楊昊燊