如何增加時間
2023-12-01 05:04:11 1
1、要把握你生活的時間節奏。以記錄的形式，記下自己的一天時間安排。
2、將每天的「娛樂享受時間「適當減少。
3、然繼續優化自己所必須花費在生活上的時間。拿出白紙，列出必須花費在生活上的時間:刷牙等。接著思考那些是可以減少時間花費的。
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