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怎樣防止過敏的小妙招(過敏這麼常見怎麼預防)

2023-05-18 22:59:08 2

過敏孩子護理方法

一、食入性過敏一迴避的易過敏的食物(是生病期間)

(1)過敏食物:可以去醫院查驗,根據檢驗結果判定。

(2)不易過敏食物:豬肉、雞肉(去皮、去內臟)、大葉青菜、米飯、素麵條和素麵包(一歲內不建議),蘋果、橙子、玉米油、豬油、鹽等。(當然不是肯定的,因為也有見過頭條裡有個爸爸分享,自家孩子大米過敏,所以如果懷疑自家小孩過敏,還是要去醫院查驗)

二、吸入性過敏要注意避免的吸入物(醫院檢查結果包含塵蟎,花粉,動物毛屑等,部分總結有以下)

(1)山清水秀、鳥語花香的地方會有花粉、樹的飄絮物。

(2)地毯、窗簾、毛絨玩具會有塵蟎、黴菌;寵物會有動物皮屑。

(3)超市內的日化用品、化纖、菸草等都易引起過敏。

其他日常護理

(1)穿衣要適當:

過敏的小孩容易出汗,要根據小孩子的冷熱和氣候變化適當及時地增減衣服,不要驟冷驟熱。對於睡覺容易著涼和踢被子的小孩,睡覺前不宜穿過多的衣服,如果出汗多可用吸汗巾吸汗,熟睡無汗後可穿睡袋或加背心(防背後著涼)。

(2)要注意保暖:

冬天室內溫度最好不低於20℃,當氣溫低於20℃時,腳上也要注意保暖,可穿一條包住腳的長褲,也可以用大人的襪子縫在褲腳上包裹整隻腳,切記不要穿襪子,避免影響血液循環。

(3)睡前不要吃得過飽:

3個月以上的寶寶夜間儘量不餵夜奶。

(4)其他方面:

天保持室溫22-24℃左右。勤開窗換氣,每周清洗空調隔塵網1-2次。睡覺時不要吹風扇及睡涼蓆。可用空調,室內溫度不低於26℃。

防蟎小知識

1、睡覺時不要吹風扇或睡涼蓆,可用空調(每周清洗空調隔塵網1~2次),室內溫溫度不低於26攝氏度

2、保持室內清潔勤搞衛生,養成「溼式作業"的習慣:並且勤開窗換氣保持室內空氣流通,避免潮溼

3、簡化臥室的布置,儘量不要在臥室使用地毯、毛毯毛絨玩具等易堆積灰塵的物品

3、保持床墊枕頭清潔(有條件的可選用乳膠枕、乳膠床墊),可使用除蟎儀(除蚺儀能清除枕芯味墊衣層的灰塵和蟎蟲,有一定防蟎效果)

4、換季的衣物、床鋪最好清洗或晾曬後再用,建議衣物用55℃以上的水清洗,如過潮溼天氣,可使用烘乾機

5、家裡有小孩的,要限制小孩劇烈運動,尤其不要在床上跳,可每天用紫外燈對房間進行消殺

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