什麼是心理學上的意識潛意識（心理小知識意識與潛意識）

2023-05-05 10:30:13 2

意識是人腦對大腦內外表象的覺察，即人們認知和感知到的那些東西。潛意識是指人類心理活動中，不能認知或沒有認知到的部分，是人們「已經發生但並未達到意識狀態的心理活動過程」，為此，佛洛伊德提出了「冰山理論」形象地分析，意識與潛意識之間的關係

人的內心就像一座漂浮在海上的巨大冰山，漏出海面的那一部分用刀切開，然後裝進意識，而海下真正的龐然大物部分卻用來裝著潛意識，因此可以說在整個心靈的冰山裡，潛意識才是最重要的那一部分

意識和潛意識是想通的，但是中間有一個分界線，在一般情況下，我們都會嚴守這條分界線，因此在平時的生活或者工作當中，我們都會接收到來自外界的信息-看到一朵花，聽到一首歌等，當別人在幾天之後問起這些事情的時候，也許我們早已忘記了，但實際上佛洛伊德告訴我們說那些信息並沒有被忘記，而是儲存在了大腦中，它們慢慢地從分界線上滲透下去，進入了我們的潛意識中，對此，我們一點也感覺不到

但是當我們放鬆的時候，那些信息就會頑皮地從潛意識中逃出來，就像前幾篇聊到的夢，等我們夢醒，清醒之後，我們又會重新強化對分界線的控制，這個時候信息又被趕回到潛意識中，儘管我們絲毫感覺不到發生了什麼，但這些事的確發生過

比如我們在日常生活中所做的一些事情，常常讓人甚至於讓自己也摸不著頭腦，我為什麼會選擇這份工作，我們為什麼突然很討厭某件東西，我們為什麼會不自覺地害怕一些人，儘管我們似乎並沒有害怕的理由，實際上有可能只是我們遺忘了之前接觸時的那些印象罷了

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