華為watch gt runner有鐵人三項嗎（華為WATCHGTRunner簡評）

2023-04-18 15:56:12

華為在智能手錶這類產品上已深耕多年，推出的智能手錶主要定位則有運動、商務等。那麼，這篇文章給大家帶來的就是由華為推出的一款運動智能手錶：華為HUAWEI WATCH GT Runner的開箱簡評內容。

值得一提的是，GT Runner是一款為專業跑者而設計的運動智能手錶，所以手錶內具備了很多有助於跑步運動的設計，例如：AI專業跑步教練，通過手機APP將跑步計劃同步至手錶，這樣在跑步過程中手錶會以語音方式播報心率等，並還會提醒調整訓練狀態，就像你的專屬教練陪你一同跑步且隨時指導你，堪稱腕上跑步教練。

話不多說，如果你想要快速了解下這款華為運動智能手錶的話，那麼請耐心看完這篇開箱簡評吧。（以下文章內容中將稱其為華為WATCH GT Runner）

華為WATCH GT Runner的包裝裡除了手錶本體，還多附送了一條短錶帶、無線充電底座以及一份快速指南。

錶帶很輕、也很柔軟，由矽膠材質打造，並且後續也還會有不同材質、顏色的錶帶可供入手，例如：輕量化設計、輕至10克的尼龍錶帶，能讓手錶整體重量進一步減輕，帶來更輕巧、舒適的佩戴感。

無線充電底座實拍。

開完箱，再來簡評下外觀設計以及部分功能。不管是什麼定位的智能手錶，在外觀設計方面多數以「非圓即方」為主，而華為WATCH GT Runner就採用了圓形外觀設計，屏幕為1.43英寸的AMOLED大屏設計，屏幕解析度則為466*466，顯示效果還是挺不錯的。

另外，華為WATCH GT Runner表體也做了輕量化設計，整個表體僅重約38.5克，表殼為增強型複合纖維材質打造、表圈則為陶瓷材質，在手錶輕盈的前提下也保證了堅固耐磨。值得一提的是，華為WATCH GT Runner首創採用了懸浮式外置天線設計，以複合纖維材料將天線隱藏設計在了表耳中，並不是在表體內，這樣設計就能避免表體內的金屬等材質幹擾，讓手錶的定位更快且更精準。

作為一款運動智能手錶，華為WATCH GT Runner預裝錶盤就跟一些商務、時尚定位的智能手錶不同，以上圖這個錶盤舉例，可以看到錶盤上顯示了運動、天氣等多項信息，有訓練負荷、氣壓、海拔、運動恢復時間等，並且錶盤上有些位置還支持自定義顯示，例如：顯示海拔信息的位置，可以設置成顯示步數、熱量、心率等。

當然了，跟多數智能手錶一樣，華為WATCH GT Runner連接上手機APP後就能安裝更多錶盤使用了。

另外，華為WATCH GT Runner還支持熄屏顯示錶盤，並且熄屏錶盤的樣式也可以自由切換。

華為WATCH GT Runner在表身右側設有一個可旋轉的錶冠式上鍵及一個下鍵，兩個鍵中間位置還設有獨立揚聲器。

而獨立揚聲器的主要用途，第一是可以用於播放音樂；第二是可以用於接打電話（前提需要通過手機APP設置常用聯繫人，並且跟手機藍牙保持連接狀態）；第三就是在使用一些運動功能時，例如：跑步課程，手錶有語音提示指導教你怎麼跑步。除了第二個用途需要連接手機，其餘兩個則不需要，可以獨立實現。

如果身處環境比較吵鬧的地方，當嘈雜聲蓋住了手錶揚聲器的聲音時，則可以讓華為WATCH GT Runner連接藍牙耳機使用的方式來解決這一問題。

華為WATCH GT Runner表體背面為全新升級的心率模組，主要由八個環形布局的光電傳感器組成。同時也正因為全新升級的心率模組，使華為WATCH GT Runner在監測動態心率時的精準度有很大地提升，例如：在間歇訓練這種心率快速變化的場景下，華為WATCH GT Runner仍然能精準識別，比肩心率帶。

訓練計劃可以說是華為WATCH GT Runner這款運動智能手錶的亮點之一，不過該功能需要通過手機APP設置跑步計劃，設置完成後就可以在手錶上科學且有規劃地進行跑步訓練。例如：我想提高半馬能力，就可以在手機APP上設置半馬挑戰計劃，設置好以後，手機APP就會通過個人身高、體重、半年內最佳跑步成績等數據，為你量身打造一個跑步計劃，以循序漸進的方式，從基礎跑走結合、再逐漸提高強度，以達到一個訓練效果。

需要注意的是，因為每個人的身高、體重、半年內最佳跑步成績等數據均不同，最後的跑步計劃也會因人而異，所以你的訓練計劃就是你一個人的專屬。

另外，除了通過手機APP定製訓練計劃，華為WATCH GT Runner還預置了13門跑步課程，不過這些跑步課程是預設通用的，不像跑步訓練計劃是定製的。

除了跑步訓練外，華為WATCH GT Runner支持的運動模式也很多，基本上目前的主流運動模式都支持，像騎行、步行、遊泳、越野跑、滑雪、鐵人三項等。同時每次運動後，在手錶中還能查看詳細的運動效果，例如：心率曲線、心率區間、恢復心率曲線、訓練壓力、恢復程度等，通過這些數據來了解這次的運動效果如何。

在華為WATCH GT Runner上可以快速查看訓練負荷、訓練指數等信息。

為了更好地評估跑步能力，華為WATCH GT Runner內置了一個叫「跑力指數」的功能，該指數是結合歷史的跑步心率、距離、頻次等多維度計算出來的。基於這個跑力指數，你可以更好地制定個人訓練計劃，以提升你的跑步能力。

除了內置有關於運動方面的功能外，華為WATCH GT Runner還內置了很多健康、生活方面的功能，像健康功能有心率，血氧飽和度檢/監測、壓力監測、呼吸訓練、生理周期等。

生活功能有支持NFC功能、海拔氣壓計、指南針等，內容很豐富。

並且通過手機APP還可以安裝一些實用的手錶小應用，例如：上圖實拍的萬年曆日曆、高德地圖、喜馬拉雅穿戴等。

以上就是華為WATCH GT Runner的開箱簡評。通過上述內容，可以看到這款運動智能手錶的亮點有很多，例如：屏幕大、解析度清晰；擁有獨立揚聲器設計，支持連接藍牙耳機；支持多項運動模式，還支持定製跑步訓練；功能豐富，除了運動方面的功能，還內置很多健康、生活方面的功能；支持通過手機APP安裝應用。

不過，華為WATCH GT Runner還有很多內容我並沒有完全講到位，例如：跑步計劃、運動模式的體驗到底如何；定位精準度怎麼樣等。而這些內容我會在後面的深度評測中給大家逐一詳解，有興趣的小夥伴可以期待一下，畢竟這篇文章主要以開箱及簡評為主。