批判性思維的最好方式（到底什麼是批判性思維）

2023-04-22 00:14:36

信諾下屬的「三大醫刊燒腦營」（在知識星球app裡搜索）設有一個固定欄目叫Critical Reading——批判性閱讀，批判性閱讀的背後其實是一種思維模式，也就是批判性思維。

那對於三大醫刊的讀者，什麼是批判性思維？

可能有些人會極端地認為，即使發在三大醫刊的研究報告，我也不輕易接受其觀點，一定要找到原文中的各種問題，比如邏輯方面的、專業方面的，甚至是詞語拼寫方面的。

找到問題後一種自我成就感油然而生，然後，就是各種」吊打「，玩大的給三大醫刊編輯部投一篇correspondence，小點的可以在科室講座中做個報告曰：我發現了三大醫刊文章的問題等等。

這是真正的批判性思維嗎？

這是「槓精」。

槓精：抬槓成癮，為了反對而反對，完全不在乎說話的邏輯，你給他一個點，他能翹翻整個地球，只求把天聊死，這樣的人，我們稱之為槓精。

大寫的方式，就是：

而批判性思維的核心不是批判他人問題，而是對自身的行為和思想進行批判。

《論語·學而》記載:「曾子曰:吾日三省吾身,為人謀而不忠乎?與朋友交而不信乎?傳不習乎？」翻成白話文就是，我每天多次反省自己：替別人做事有沒有盡心竭力？和朋友交往有沒有誠信？老師傳授的知識有沒有按時溫習？

對於我們醫生朋友，臨床實踐中的批判性思維可引申為：我這樣給患者看病，治療方案制定有無充足的循證醫學依據？是否有更好的方法我尚不知曉？對於日常診療中遇到的問題，我是否進行了充分的文獻查閱和深度思考？

對於我們醫生朋友，科研中的批判性思維可引申為：我是否對此方面的研究背景已經吃透？研究方法中還有什麼可能的疏漏我沒有發現？遇到的難題有無解決方案，這種解決方案是否為最優方案？等等。

大家可以看出來，這種批判來源於自身，又指向自身。歸根結底，這種批判其實是思考過程中的自我反省。

我每周也會問問自己，這周的學習進度我安排的合理嗎？我是否按照預期完成了？我不懂的地方有沒有去進行一番痛苦的思考？

當你也會自問上述問題，恭喜你，你開始對自己進行客觀認知了。

當你承認自身仍有很多缺點需要彌補，並願意去接納新的事物，這就具備了批判性思維的前提——認知謙遜。但是，僅有認知謙遜仍然不夠，關鍵在於對過去習慣性的行事方法進行改進時，我們能否意識到過去曾有不足或錯誤？

如果能正視自己的錯誤，並敢於承認和暴露，並且在挫敗後勇於接受現實和自身不足。恭喜你，你又進了一步，這是認知勇氣。

當然，這之後還需要持續學習。

很多人儘管學習花了大量時間，卻沒有相應收穫。這是為什麼？我們要有決心在學習過程向阻力最大的方向行進。

以看文獻為例，初期看英文文獻確實讓人頭痛，看的極慢，一晚上沒啃完一篇，而中文文獻10分鐘就看完了。即使採用侯老師介紹的快速文獻閱讀法，也苦於對醫學常見詞彙的積累量不足。於是，有道、谷歌翻譯上，嗯嗯，看個七七八八的意思也沒問題。

但是，這種方法就避開了最大阻力方向，對於持續學習的習慣養成是極其不利的。同時，將來遇到困難問題，求解也容易淺嘗輒止。以上行為，屬於認知堅毅的缺乏。

這也是為什麼我看英文文獻即使花更多時間也不願使用自動全文翻譯的原因，我不希望這種惰性損傷到認知堅毅。

我把認知謙遜、認知勇氣、認知堅毅聯合起來，畫一幅圖展示給大家。mount stupid or mount knowledge？

今天就聊這麼多，謝謝大家。

噢，不，還沒完，還沒說什麼是燒腦營呢？

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信諾醫訊

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